7. 「專注在表現動作上」屬於客觀性目標中的
(A)過程目標
(B)表現目標
(C)結果目標
(D)主觀目標
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統計: A(285), B(211), C(19), D(8), E(0) #3246492
統計: A(285), B(211), C(19), D(8), E(0) #3246492
詳解 (共 3 筆)
#6439427
客觀性目標可以分為三種形式:
1. 結果性目標(Outcome Goals):
指的是期望在比賽或活動中取得的結果,例如「贏得比賽」。
2. 表現性目標(Performance Goals):
指的是期望在表現或行為中達到的特定水平,例如「發球命中率提升到80%」。
3. 過程性目標(Process Goals):
指的是期望在活動過程中達到的特定動作或技巧,例如「正確的跑姿」。
在設定目標時,將主觀性目標和客觀性目標結合起來,可以達到更好的效果。 例如,在追求跑馬拉松的客觀性目標(例如「跑完42.195公里」)的同時,也可以享受跑步的樂趣(主觀性目標)
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