7. 有一天，小張 line 要好的同學出來一起逛街，同學久久沒回音，小張想是不是同學不再喜歡他了。如果從理性情緒行 為治療（Rational emotive behavior therapy, REBT）分析，何者有誤？
(A)A 是同學沒回音
(B)B 是小張想是否同學不再喜歡他了
(C)C 是小張開始對自己或家人生氣
(D)REBT 聚焦在幫助小張重構或重框（reframe）為何要約朋友出去逛街的初始目的

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統計： A(15), B(28), C(45), D(330), E(0) #2951579

詳解 (共 4 筆)

#5823475
(D) REBT 聚焦在幫助小張重構或重...

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#7129227
以 REBT 的 ABC 架構來看，A...
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#5540393

A：緣起事件(activating event) ，外在刺激

B：信念 (belief)  ，個人非理性的想法（困擾的來源）

C：情緒與行為的結果(emotional and behavioral consequence)

D：駁斥干預(disputing intervention)，駁斥非理性的想法 E：效果 (effect)  ，產生有效的信念
  F：新的感覺  (new feeling) ，新的感受

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#5590724

    理性情緒行為治療（REBT） 引起人們情緒困擾及行為失常的原因，不是事件的本身，而是人們的非理性信念。它屬於認知行為理論，強調認知在問題行為及情緒困擾形成的過程中所扮演的重要角色地位。理性情緒治療簡稱理情治療(RET)，也稱為ABC理論，
A代表引發性事件
B代表個人的理性信念系統
C代表結果

資料來源: https://reurl.cc/GEXXWG 

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