阿摩線上測驗
81. 一位運動員進行運動測試時，某運動強度測得的呼吸交換率(Respiratory Exchange Ratio, RER)
為 0.96，表示?
(A) 吸入 0.96 公升的氧氣可產生 1 公升二氧化碳。
(B) 此時的心率應該接近休息時心率。
(C) 此時能量來源以脂肪為主。
(D) 此時消耗 1 公升氧氣約產生 5 大卡熱量。
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統計： A(1), B(2), C(4), D(17), E(0) #2760708
統計： A(1), B(2), C(4), D(17), E(0) #2760708
詳解 (共 2 筆)
Bac
#6049842
呼吸交換率即每分鐘二氧化碳（CO2）呼出量除以氧氣（O2）吸入量。
RER=RQ=每分鐘二氧化碳/每分鐘氧氣吸入量
|
呼吸交換率 |
基本能量物質 |
|
0.7 |
脂肪 |
|
0.85 |
脂肪和碳水化合物 |
| 1.0 或以上 |
碳水化合物 |
ㅤㅤ
而身體消耗每一公升氧氣會消耗約5卡路里的熱量。
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