85.下列肌肉伸展的方式,何者拉傷的風險較高?
(A) 彈震式伸展(Ballistic stretching)
(B) 靜態伸展(Static stretching)
(C) 動態伸展(Dynamic stretching)
(D)本體感覺神經肌肉促進術(PNF stretching techniques)

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統計: A(40), B(1), C(1), D(0), E(0) #2979672

詳解 (共 2 筆)

#5600407
目前大部份運動科學的教科書都已經把伸展運...

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#7231480
這是一份關於運動生理學與訓練法的考題詳解...
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