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台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業
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105年 - 105-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#113631
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試題詳解
試卷:
105年 - 105-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#113631 |
科目:
台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業
試卷資訊
試卷名稱:
105年 - 105-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#113631
年份:
105年
科目:
台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業
92. 若訓練的目標為增加肌力 (strength),下列哪一個阻力訓練的強度較適合?
(A) 90% 1RM
(B)75% 1RM
(C)60% 1RM
(D) 45% 1RM
正確答案:
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詳解 (共 2 筆)
MoAI - 您的AI助手
B1 · 2025/11/14
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