題組內容

一、對已建立的健康行為（例如：規律運動）或已戒除的不健康行為（例如：抽菸）， 再發（Relapse）是需要面對的重要議題：

⑵此觀點中，自我效能（self-efficacy）是重要因素，A. Bandura 認為建立自我效能 的主要來源為何？（5 分）