一、作文：（60 分） 社會最小的單位是「我和你」，如果我們能把對自我的執著轉變為對他人的包容與尊 重，就可以擁有愉悅的人生。請以「自我執著的轉變」為題，作文一篇，闡述題旨。

尊重與包容多元文化才能成就美好社會

而非要世界來照著自己的原則運行

自我執著的轉變

人與人之間，為何常存隔閡與衝突？《莊子》有言：「自其異者視之，肝膽楚越也；自其同者視之，萬物皆一也。」（#209，技巧：開場破題）當我們執著於「我」的立場、利益與感受，再親近的關係也會變得遙遠如楚越；反之，若能放下自我中心的視角，萬物與我皆可和諧共融。社會最小的單位正是「我和你」，唯有將對自我的執著，轉變為對他人的包容與尊重，才能迎向真正愉悅的人生。

所謂「自我執著」，往往表現為凡事計較、不容他人冒犯。聖經中有一則深刻的提問：「為甚麼看見你弟兄眼中的刺，卻不想到自己眼中的梁木？」（#37，技巧：反面論述）這句話一針見血地道破了人性的盲點：我們總是用放大鏡檢視別人的缺點，卻用顯微鏡忽視自己的過失。這種執著，讓我們變得狹隘而痛苦。然而，「一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。」（#44，技巧：A正面論述）當我們開始反思，便能明白：痛苦的根源往往不在外界，而在那顆不肯放下的「我執」。

所幸，轉變的鑰匙就在我們手中——那便是以「尊重」與「包容」取代「自我」與「計較」。孟子曾說：「敬人者，人恆敬之；愛人者，人恆愛之。」（#50，技巧：A正面論述）當我們願意先伸出善意的手，對方往往也會報以溫暖的微笑。尊重，正是一把開啟和諧之門的金鑰；包容，則是登上祥和天堂的階梯。（#41，技巧：比喻鑲嵌）手握這把金鑰，我們便能從自我執著的牢籠中走出，迎向愉悅的人生。

那麼，具體該如何落實這份轉變呢？孔子給了我們最樸實也最深刻的方法：「己所不欲，勿施於人。」（#63，技巧：A正面論述）時時將心比心，在要求別人之前，先問自己能否承受。同時，也要學會換個角度思考——正如蘇軾所言：「橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。」（#203，技巧：比喻鑲嵌）當衝突發生時，試著站到對方的位置看一看，原本的怒氣與執著往往便煙消雲散。每一次與人相處，都是一次自我觀照的機會；每一次換位思考，都是對自我執著的一次溫柔鬆動。

更重要的是，這種轉變會帶來內在的釋放與自由。當我們不再執著於「我必須是對的」、「我必須被認可」，生命便不再被焦慮與防衛所綑綁。正如孟子所言：「仰不愧於天，俯不怍於人。」（#67，技巧：C總結）一個人若能問心無愧，坦蕩面對世界，便已擁有了最踏實的快樂。而這種快樂，遠勝於任何爭贏來的短暫勝利。

當然，轉變自我執著並非一蹴可幾。《易經》早已告訴我們：「窮則變，變則通，通則久。」（#202，技巧：穿針引線）當我們在人際關係中屢屢碰壁，感到「窮途末路」之時，正是改變的最佳契機。每一次放下執著，都是一次心靈的突破；每一次選擇包容，都是為自己的人生開闢更寬廣的道路。

最後，「態度決定一個人的高度。」（#214，技巧：C總結）我們無法控制別人如何對待我們，但可以決定自己如何回應。從今天起，試著把「我」放小一點，把「你」放大一些。當自我執著的堅冰融化為包容的春水，你將發現——世界也跟著變得溫柔而明亮。因為，我們本就是彼此的風景。