心理劇(psychodrama):是由精神病理學家莫瑞努(Moreno)1921年提出的,心理劇能幫助參與者,通過音樂、繪畫、游戲等活動熱身,進而在演出中體驗或重新體驗自己的思想、情緒、夢境及人際關係,伴隨劇情的發展,在安全的氛圍中,探索、釋放、覺察和分享內在自我,心理劇是一個身、心、靈整合的行動取向心理治療方式。 (一)心理劇構成五元素: 1.主角 2.導演 3.輔角 4.觀眾 5.舞台 (二)心理劇步驟: Hollander (1978) 在曲線圖的橫軸上,依時間的進展,將心理劇分為暖身、行動與統整三歷程;在曲線圖的縱軸上,依情緒的緊張度,將情緒的釋放與宣洩雖然置於高峰,但行動的鋪陳有賴於問題的探索、展現與處理抗拒;而行動的修通則有賴於角色互換與行為演練。 1.暖身: 活動引領及練習, 含自我介紹、建立團體凝聚力與自發性,浮現團體共同主題,選出主角。 2.行動演出: 界定主角議題、描述、設景,引導主角「此時此地」的演出,引領輔角參與演出,導演引用一些心理劇技巧, 如替身、角色互換、鏡觀、獨白、旁白等演出重要的過去記憶,探索未來的計劃;催化潛抑的希望與恐懼、內 咎與思慕之情等。 3.修通與整合: 協助主角發展出適應情境的新態度及行為,支持性回饋, 遵守三原則: 不分析不批評、不建議、不問主角問 題。 (三)常用的心理劇技術: 1.替身(double): 是輔角的一種,扮演主角的內在自我,幫助主角澄清和表達更深層的情緒和想法,當主角需要從場景中退至旁觀的位置觀察,就可以替身代替主角進入場景中與重要他人互動。 2.鏡觀(mirroring): 導演使主角脫離正在進行的場景,轉到旁觀的位置,由替身進來扮演主角的角色,使主角對自己的處境、關係、人際模式能以較客觀的立場觀察以產生洞察。 3.角色交換(role reversal): Moreno認為角色交換是心理劇與社會劇最重要的技巧之一,心理劇中導演常請主角與另一個重要他人角色互相交換,以協助主角能從自己的角色中抽離而進入另一個人的世界去體會對方的經驗並代其發言,角色交換可以幫助個體,增加對對方的了解而擴展自己的知覺經驗,促進個人角色目錄的發展。 4.附加現實 (surplus reality): 是一個對想像與扮演等能力加以延伸與聚焦的概念」,將其應用在導劇時,其中一種是未來投射(future projection)的技巧,透過「未來景」,幫助主角表達、解釋自己對未來的看法、期望和感受。