對於自尊低個案下列何者不屬於適當處理方式：
(A)認知控制。
(B)自我肯定。
(C)隔離失敗經驗。
(D)善用人際關係。

C選項沒有問題嗎?

處理方式：
1.承認問題的存在：造成低自尊者的原因，如果能確認這些原因(透過與受輔者一起討論及透過對問題的探索)，就可以針對原因來治本，而不止是減輕症狀而已。
2.接受不能改變的情況：在探討原因時，重要的是得認清哪些 是可以改變的(如造成孤單感的不良自我觀念或自貶的態度)， 哪些是不能改變的問題。

a. 鼓勵人們建立積極樂觀的內在生活，珍視生活中美好的部分，並培養幽默感。這不僅只是去形成[積極思想的能力]，還包括拒絕自憐，即使在社會變遷的動盪﹑孤單及沮喪中，仍願看生活的光明面。
b. 建立一種與人保持接觸的生活方式。
c. 宗教信仰能幫助人把生命看得完全，使人找到生命的目的與意義。

3.改變那些可以改變的：雖然有些造成孤單的原因已根深蒂固，但仍有些因素是可以改變﹑修正或去除的。
a. 建立自信：我們必須幫助孤單的人認識他的能力﹑優點﹑天賦的恩賜及弱點。許多人終其一生都告訴自己(雖然他沒有說出來讓人聽見)並確信自己是難看的﹑無能的﹑遭人嫌惡的。結果我們變得自卑﹑缺乏信心而無法面對﹑處理新狀況。

b. 要冒險：需要的鼓勵與支持，幫助他們跨出步伐與人接觸。
c. 需要社交技巧：他們對人不夠敏感，連基本的溝通技巧都不會。輔導者應協助他找出社交的錯誤，教導受輔者如何與人交往，並對實行成效加以評估。

出處:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1306031405276

所以面對失敗經驗應該要承認它,並透過人際關係來改變不是嗎?

官方答案D

令孩子感到安全和自在，是培養孩子「自尊感」的重要原素。因為只有當孩子感到安全，孩子才可以放膽去發展「自我」，以及成長和學習；亦只有當孩子感到安全及受保護的時候，他才會敢於冒失敗的危險，爭取機會探討事物和面對挑戰，並在遇到疑難時，勇於發問。

http://www.heephong.org/webprod/cht/article/detail/emotion_management/419

所以隔離失敗經驗或許是對的??

但為什麼D善用人際關係不行呢????