體能測驗項目之立定連續三次跳，主要目的在測量?
(A)敏捷
(B)速度
(C)協調
(D)瞬發力

答案：登入後查看
統計： A(266), B(45), C(903), D(4805), E(0) #225013

詳解 (共 1 筆)

#414171

爆發力測驗：立定連續三次跳

Ａ：原理跟立定跳一樣，只不過改成連續三次跳，意思就是連續往前跳３次


※在跳的時候不要整個人都蹲下去，盡量半蹲要在高，這樣才有辦法延續上一跳的爆發力，會越跳越遠，你完全蹲下去要再起來，就沒有那個爆發力了。

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1007062301170

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