阿摩線上測驗
8 坊間流行的生酮飲食其三大營養素占熱量百分比為何？
(A)醣類 50% 脂肪 30% 蛋白質 20%
(B)醣類 60% 脂肪 30% 蛋白質 10%
(C)醣類 40% 脂肪 30% 蛋白質 30%
(D)醣類 10% 脂肪 70% 蛋白質 20%
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統計： A(29), B(29), C(111), D(1271), E(0) #2874514
統計： A(29), B(29), C(111), D(1271), E(0) #2874514
詳解 (共 5 筆)
yihusuan11
#5682577
- 減重飲食
1.南灘飲食：醣類40％、蛋白質約30％、脂質約30％-->修改過的生酮飲食
2.生酮飲食Atkins Diet：醣類10％、蛋白質20％、脂質70％
3.低密度減重法：高水分食物-->常用
4.極低脂飲食：脂肪不可<10%
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