阿摩線上測驗
1. 芭芭拉．歐克莉、泰瑞．索諾斯基與艾爾．麥康維合著《學習如何學習》（Learning How to
Learn）一書中提到，學習的一種方式：當我們開始讀一章節時，粗略瀏覽內容、段落標題，
還有快速掃過圖、表。此種閱讀方式在此書中，稱之為？
(A) 圖畫導覽
(B) 閱讀導覽
(C) 圖畫散步
(D) 閱讀指引
答案：登入後查看
統計： A(282), B(1489), C(2238), D(366), E(0) #3240726
統計： A(282), B(1489), C(2238), D(366), E(0) #3240726
詳解 (共 10 筆)
佑
#6111307
《學習如何學習》當中提到，閱讀有三個關鍵步驟：圖畫散步、細心閱讀、積極回想
●圖畫散步
1.粗略瀏覽過這一章的內容，看一下段落標題、粗體字和摘要。
2.快速掃過圖片、圖說和圖表。
3.看一下最後提出的問題。
●細心閱讀
1.找一本筆記本或一張紙，在閱讀下個章節時做點筆記、回答問題，並且畫出關鍵概念的塗鴉。
2.必要時可以在一兩個關鍵字下面劃線，但不要劃太多底線。
3.試著回答章節最後的問題。
●積極回想
1.將視線移開書本，看看能不能回想起什麼。
*在腦中播放這些內容，或者大聲對自己朗誦出來，不要一再重複讀這一頁，也不要在一大堆文字上拼命劃線或標重點。
165
2
摩友(100006038635045)
#6363690
《學習如何學習》學習技巧重點
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技巧名稱 |
說明 |
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圖畫散步（Picture Walk） |
在閱讀一章節前，先快速瀏覽標題、圖表、粗體字等，建立整體架構感。 |
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交錯練習（Interleaving） |
不同主題或題型交錯學習，有助於比較、連結與靈活運用。 |
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發散模式與聚焦模式（Diffuse & Focused Mode） |
發散模式幫助創造連結，聚焦模式用來解決具體問題，兩者需交替運作。 |
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費曼技巧（Feynman Technique） |
試著用自己的話教別人一個概念，找出理解的盲點。 |
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間隔重複（Spaced Repetition） |
透過間隔時間重複複習，有助於長期記憶的建立。 |
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刻意練習（Deliberate Practice） |
集中處理最困難的部分，避免只重複自己已經熟悉的內容。 |
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利用睡眠與運動 |
睡眠有助於記憶鞏固，運動能促進大腦可塑性。 |
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情緒與學習連結 |
正向情緒與動機有助於大腦建立記憶連結，避免過度焦慮。 |
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避免「幻覺式學習」 |
單純重讀、畫線會讓人產生學會的錯覺，應該搭配測驗或教學。 |
31
1
Yen
#6116105
圖畫散步：先大致瀏覽這一章的內容、掃過圖片、圖說、圖表、看段落標題，甚至想一想有什麼問題可以問，可以讓大腦知道接下來的內容，對於吸收更有幫助-->與題目中快速掃描圖、表，像一開始要讀一本書時會先看一下大綱及內容，但還不會仔細閱讀類似的狀況。
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