11.小家不小心扭傷了腳,醫生告訴媽媽扭傷的處理原則是「PRICE」。關於「PRICE」的 說明,下列何者為非?
(A)「PRICE」的意思依序是保護、休息、冰敷、壓迫、抬高
(B)休息是指停止會動到患部的劇烈運動,避免受到二次傷害
(C)冰敷時注意不可以直接讓冰塊與皮膚直接接觸、避免凍傷
(D)壓迫時包紮的肢體末端要露出,以便觀察血液循環的狀態

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統計: A(1495), B(2524), C(68), D(348), E(0) #2330941

詳解 (共 8 筆)

#4647996

P 保護( protection ):當急性傷害發生當下,檢查傷勢後要馬上保護患處,避免受到第二次傷害。

R 休息 ( rest ):馬上停止所有活動、運動,讓患部休息,避免使用患處而引起疼痛、出血或腫脹,讓傷勢惡化。

I 冰敷( ice ):冰敷主要是讓患處消炎、消腫、止痛。可以使用塑膠袋裝冰塊,或是用冰敷袋,每次15至20分鐘為限,每1至2小時一次。

C 壓迫 ( compression ):壓迫患處,主要目的是止血及消除腫脹,並固定患處。

E 抬高( elevation ):在受傷的24時內,可以盡量抬高患處,高度高於心臟及可,目的在讓靜脈回流,以減少患處腫脹。

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#4870174

(B)休息是指停止會動到患部的劇烈運動,避免受到二次傷害

不是停止劇烈運動而已,是所有運動、會影響到患部的活動

(我覺得非最佳解談到「是停止患部還是全身的運動」。重點應擺在是不是劇烈,因為例如腳是患部,患者仍可以做輕量的手部運動,但患部是連輕量運動都不行)


Rest(休息)

馬上停止所有運動、任何會影響到患部的活動,讓患部安靜、休息。主要是為了減少由活動所引起的疼痛、出血或腫脹現象,並預防傷勢惡化。


https://life.h2uclub.com/index.php/2016/09/06/exercise-injury-price/

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