13 靜坐冥想有益身心健康,已然成為流行。其中專注冥想(concentrative meditation)要求學員透過 專注,達到促進健康的效果,此類冥想不強調下列何種訓練?
(A)專注調節呼吸
(B)對評價性思緒要專注思考
(C)維持身體特定姿勢
(D)產生心像

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統計: A(9), B(583), C(82), D(51), E(0) #2418768

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#5870075
「具有評價性」的思考,可以允許它存在,用...
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#6353308
專注冥想 (A)專注調節呼吸  (B...
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#7211641
這是一道關於心理學與身心健康管理領域中,...
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私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#4131701
未解鎖
一般冥想需要維持靜坐的姿勢,可以讓身心狀...
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