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13. 下列關於攝取蔬果相關飲食的敘述，何者錯誤？
(A) 大番茄屬於蔬菜類，其熱量低於屬於水果類的小番茄
(B) 南瓜不屬於蔬菜類，應適量食用以避免攝取過多熱量
(C) 推廣「天天 5 蔬果」有益健康，是指每天要吃 5 種顏色的蔬果
(D) 蘋果屬於低升糖指數(glycemic index)食物
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統計： A(8), B(9), C(128), D(12), E(0) #2379068
統計： A(8), B(9), C(128), D(12), E(0) #2379068
詳解 (共 2 筆)
Huei Yi
#5483772
天天五蔬果是指每天至少要吃三份蔬菜與兩份水果，蔬菜一份大約是煮熟後半個飯碗的量；水果一份相當於一個拳頭大小。
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