19. 根據認知失調理論（cognitive dissonance theory），當一個人的態度與行為之間產生 矛盾時，將導致一種失調壓力，迫使其採取某些方式來降低壓力，其可能從事的方 式有哪三種？
(A)忽略不一致以消除此失調
(B)改善自身態度以消除此失調
(C)說服他人，即改變其態度，以消除失調
(D)以上皆是

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統計： A(0), B(9), C(1), D(132), E(0) #2787089

詳解 (共 1 筆)

#6246511
根據認知失調理論（cognitive dissonance theory），當個人的態度和行為不一致時，會感到一種「認知失調」，這種矛盾會帶來心理壓力，促使人想採取行動來降低這種不舒服的感覺。為了減少認知失調，可以採取以下三種方式：
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忽略或減少不一致的感知：選擇忽略、否認或重新解釋某些訊息，以減輕矛盾的感受。此方法藉由降低對矛盾的關注來減少失調壓力。例如，若一個人相信健康飲食的重要性，但卻常吃垃圾食物，他可能會忽視關於不健康飲食的研究或質疑其可靠性，從而緩解矛盾感。
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改變自身態度：調整個人對該行為的態度，使其與行為一致。例如，一位關注環保的人購買了燃油車後，可能會說服自己其實「一台車對環境的影響微乎其微」，從而調整其環保信念以減少認知失調。
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影響他人以改變態度：嘗試說服他人接受自己的行為，以得到外界的認可，藉此降低自我壓力。比如，個人可能會向他人解釋為何做某行為是合理的，藉此使他人的態度與自己的行為一致，這也會減少個人認知失調的感受。
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