26.下列何者不是辯證行為治療(DBT)特有介入策略：
(A)覺察觀照 (mindfulness)
(B)辯證性的哲學思維(dialectical focus)
(C)痛苦耐受度技巧 (distress tolerance skills)
(D)隔離(distancing)

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統計： A(41), B(30), C(77), D(397), E(0) #607050

詳解 (共 2 筆)

#881863
辯證行為療法 
(Dialectical Behavior Therapy, DBT)

是由美國華盛頓大學的一位著名心理學教授, Dr. Marsha Linehan,所建立, 是認知行為治療法 (Cognitive Behavior Therapy, CBT)的其中一種。根據多項科學研究的驗証,認知行為治療法對多種情緒病,例如焦慮症,強迫症,抑鬱症等都有顯著的治療成效。而過去15年的科學研究亦顯示,辯證行為療法對處理情緒有困難的人,特別是患有邊緣性人格障礙症的人,是很有幫助的。辯證行為療法能有效地幫助患者處理他們的情緒, 減少憤怒,停止自殺及自殘行為,及克服酗酒和厭食症等行為。相對其他心理治療,辯證行為療法亦能更有效地減少患者使用急症室的次數。此外, 辯證行為療法對青年自殺傾向, 藥物濫用, 暴食症, 家庭暴力, 及長者抑鬱症都有治療功效。

接受辯證行為療法的人普遍要參予一星期一次的個人輔導(約50分鐘), 及一星期一次的小組輔導(約90-120分鐘) 。學習課題包括:

  1. 如何運用正念禪修的技巧 (mindfulness skills) 來處理個人的注意力和各種意念
  2. 如何妥善地處埋自己的情緒 (emotion regulation skills)
  3. 如何有效地處埋人際關係 (interpersonal effectiveness skills)
  4. 如何接受現實及忍耐情緒上的困擾 (distress tolerance skills)
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#885051

南科很多題目都是抄來抄去的~

20.下列何者不是辯證行為治療(DBT)特有介入策略： 
(A)覺察觀照(mindfulness) 
(B)辯證性的哲學思維(dialectical focus) 
(C)痛苦耐受度技巧(distress tolerance skills) 
(D)隔離(distancing)
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私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#3128743
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痛苦耐受技巧了了分明技巧情緒調節技巧人際...
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