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3 有關椎間盤突出手術治療的敘述，下列何者正確？
(A)經皮內視鏡椎間盤切除術，因脊椎穩定度低，通常需住院一星期以上
(B)術後傷口癒合後，可進行威廉氏運動加強下背部的肌肉力
(C)穿背架時先穿一件厚一點的內衣保護皮膚
(D)術後二週傷口癒合後即可恢復原來的活動型態
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統計： A(228), B(1759), C(415), D(125), E(0) #2976912
統計： A(228), B(1759), C(415), D(125), E(0) #2976912
詳解 (共 7 筆)
J
#5707741
A是微創 所以通常隔天可出院 如果住一個禮拜就是傳統刀
B威廉式運動就是加強背腹肌的運動 但要傷口癒合後才可做 癒合前不可以
C薄的就好
D6-8週才可以恢復原本的 2週的話是盡量躺床
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55kg
#5685724
1威廉氏運動、 加強下背部的肌肉力量， 方法是俯臥、先將一側腿平直的抬起後放下、另一側腿再重複相同的動作、雙腿交替執行、再同時抬起雙腿後放下 、當有足夠力量時抬起雙腿及頭部！
2術後住數月
3. 穿著背架時可先穿上一件薄的內衣保護皮膚
4. 手術後一到兩個月中,依醫囑逐漸回復原有之輕度工作量
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僅供參考
#6243900
(A) 經皮內視鏡椎間盤切除術，因脊椎穩定度低，通常需住院一星期以上
經皮內視鏡椎間盤切除術是微創手術，會比傳統手術傷口小、恢復時間短。病人可能僅需住院1至2天，甚至可以當日出院。微創手術對脊椎穩定性的影響較小，通常不需長期住院。術後可以較快恢復活動，並根據復原情況逐步增加日常活動。
經皮內視鏡椎間盤切除術是微創手術，會比傳統手術傷口小、恢復時間短。病人可能僅需住院1至2天，甚至可以當日出院。微創手術對脊椎穩定性的影響較小，通常不需長期住院。術後可以較快恢復活動，並根據復原情況逐步增加日常活動。
(B) 術後傷口癒合後，可進行威廉氏運動加強下背部的肌肉力
威廉氏運動（Williams Flexion Exercises） 是針對腰椎穩定性和柔軟性設計的物理治療運動，特別適合椎間盤突出或腰痛患者，幫助增強核心肌群，減少脊椎壓力。術後傷口癒合後，會建議病人循序漸進地進行運動，以便恢復腰椎周圍的肌肉力量和穩定度，但執行前需要確認傷口完全癒合，並由物理治療師指導，以免不當動作導致二次傷害。
威廉氏運動（Williams Flexion Exercises） 是針對腰椎穩定性和柔軟性設計的物理治療運動，特別適合椎間盤突出或腰痛患者，幫助增強核心肌群，減少脊椎壓力。術後傷口癒合後，會建議病人循序漸進地進行運動，以便恢復腰椎周圍的肌肉力量和穩定度，但執行前需要確認傷口完全癒合，並由物理治療師指導，以免不當動作導致二次傷害。
(C) 穿背架時先穿一件厚一點的內衣保護皮膚
背架的正確穿戴方式確實應避免直接接觸皮膚以防摩擦，但一般建議穿著透氣、柔軟、貼身的衣物，而非厚重內衣，這樣可以有效減少對皮膚的摩擦並維持舒適。過厚的衣物可能影響背架的穩定性，並導致出汗過多，增加皮膚不適。因此應選擇薄且合身的衣物作為保護。
背架的正確穿戴方式確實應避免直接接觸皮膚以防摩擦，但一般建議穿著透氣、柔軟、貼身的衣物，而非厚重內衣，這樣可以有效減少對皮膚的摩擦並維持舒適。過厚的衣物可能影響背架的穩定性，並導致出汗過多，增加皮膚不適。因此應選擇薄且合身的衣物作為保護。
(D) 術後二週傷口癒合後即可恢復原來的活動型態
術後二週只是傷口初步癒合，仍應避免過度劇烈的活動，特別是涉及腰部彎曲、扭轉或提重物的動作，可能增加復發風險。建議在醫師或物理治療師的評估下，逐步增加活動量，完全康復可能需數月。在完全復原前，不建議恢復至手術前的高強度活動。
術後二週只是傷口初步癒合，仍應避免過度劇烈的活動，特別是涉及腰部彎曲、扭轉或提重物的動作，可能增加復發風險。建議在醫師或物理治療師的評估下，逐步增加活動量，完全康復可能需數月。在完全復原前，不建議恢復至手術前的高強度活動。
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