36.王先生執行30分鐘的間歇性運動intervalexercise)該運動每5分鐘交替40%心率儲備量HRR)或80%HRR的強度,兩種強度交替一次為一回,共交替3回,則此平均運動強度是多少HRR?
(A)120%
(B)60%
(C)40%
(D)20%

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統計: A(154), B(1997), C(239), D(26), E(0) #2404582

詳解 (共 2 筆)

#4256267

兩種強度交替一次為一回,共交替3回

沒有哪種強度的回合比較多

就直接(80+40)÷2 = 60% 

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#4229324
每5分鐘交替一次 總共30min40% ...
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