38.物理治療師讓中風患者練習重心轉移動作時,每次練習約 10 分鐘,共完成三次練習,每次
練習間隔休息 2 分鐘。請問這是屬於下列那一種練習?
(A)隨機
(B)固定
(C)集中
(D)分散
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統計: A(1), B(107), C(519), D(102), E(0) #1069311
統計: A(1), B(107), C(519), D(102), E(0) #1069311
詳解 (共 2 筆)
#4967184
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集中練習 |
練習時間>休息時間 |
易疲勞 |
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分散練習 |
休息時間>練習時間 |
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固定練習 |
固定參數練習 |
可有效避免疲勞 |
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變異練習 |
改變控制參數 |
可增加轉移效果 |
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段落練習 |
分段落練習 |
段落練習動作表現優於隨機練習 |
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隨機練習 |
混合不同技巧 |
隨機練習效應優於段落練習 |
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串聯練習 |
串鏈式呈現練習 |
適合臨床應用 |
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分解動作練習 |
將任務拆解成段落 |
適用串聯性任務 |
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完整動作練習 |
直接練習完整動作 |
適用連續或段落快動作 |
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意象練習 |
只在腦中反覆練習 |
適用易疲勞的患者 |
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