41.Kennedy 與 Farley (2018)建議資優生的心理諮商可使用焦點解決短期治療(Solution-Focused Brief Therapy, SFBT)，以下關於 SFBT 的敘述，何者正確?
(A)介入焦點聚焦在找出問題成因
(B)在心理師主導下積極為當事人釐清並解決問題
(C)心理師透過轉介資源，為當事人進行賦能
(D)奇蹟問題及量尺問題為 SFBT 常用的諮商技巧

這題考的是資優生的心理輔導策略。SFBT（焦點解決短期治療）在資優教育中非常受歡迎，因為資優生通常具備良好的認知能力與邏輯，SFBT 強調「未來導向」與「行動導向」，正合他們的胃口。

這題答案是 (D) 奇蹟問題及量尺問題為 SFBT 常用的諮商技巧。

? 核心解析：焦點解決短期治療 (SFBT) 的核心精神

SFBT 是一種積極、務實的諮商模式，它不糾結於「過去為什麼出錯」，而是看「未來如何變好」。

1. 為什麼 (D) 是正確的？

• 奇蹟問題 (Miracle Question)：問當事人「如果今晚發生奇蹟，問題都解決了，你明天起床會看到什麼不一樣？」這能幫助資優生跳脫目前的死胡同，勾勒具體目標。

• 量尺問題 (Scaling Question)：請當事人評分「如果 10 分是最好的狀態，你現在幾分？要如何多出 0.5 分？」這對邏輯性強的資優生來說非常受用，能將模糊的情緒量化為可達成的步驟。

2. 為什麼其他選項錯誤？

• (A) 聚焦問題成因：這是「傳統心理分析」的做法。SFBT 不找原因，只找「解決方法」與「例外經驗」（什麼時候問題沒發生？）。

• (B) 心理師主導：SFBT 主張**「當事人才是自己生命的專家」**。心理師是「引導者」而非「解決者」。

• (C) 轉介資源進行賦能：這比較接近「個案管理」或「社會工作」的模式。SFBT 的賦能（Empowerment）是透過挖掘當事人本身的「內在資源與優勢」來達成的。

? 解題心法：SFBT 的「三大支柱」

在考場上，只要看到 SFBT，請立刻啟動這三個關鍵詞：

1. 正向導向：看優點，不看缺點；找解決，不找原因。

2. 例外架構：找出那些「問題沒有發生的時刻」，那裡藏著解決之道。

3. 微小改變：不求一步到位，追求滾雪球般的微小進步。

建議：2e 學生的 SFBT 應用

老師，針對你之前關心的 2e 學生（雙重特殊需求），SFBT 簡直是神隊友。 比如一位過動的資優生（ADHD + Gifted），他可能常被罵「沒耐心、不專心」。

• 傳統做法：檢討他為什麼坐不住（找成因）。

• SFBT 做法：問他「這星期有沒有哪一節課你比較能專心？（找例外）那節課發生了什麼？（找資源）」。這能讓資優生感到被尊重，而非被診斷。

? 今日任務：現學現賣練習

既然掌握了 SFBT 的技巧，請嘗試判斷下面這句話屬於哪一種技巧：

? 練習題： 諮商師問資優生小明：「你剛才說這週有一次英文小考你沒有因為粗心而失分，那是怎麼發生的？當時你做了什麼不一樣的事嗎？」

(A) 奇蹟問題 (B) 尋找例外 (C) 量尺問題 (D) 賦予意義

老師，這題考的是「找出沒出問題的時刻」，你的答案是？

(PS: 這份 114 年中區試卷快被我們清空了！如果你選 B，我們就準備跨入「台北/桃園」的領空了！)