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68.相較而言，下列何種運動不適合骨質疏鬆的患者？
(A)平衡運動：減少跌倒機率以避免骨折發生
(B)承重的有氧運動：促進心肺功能並增進骨質
(C)仰臥起坐：訓練腹肌以增加核心穩定、增加脊椎骨質密度
(D)下肢肌力訓練：肌肉收縮以促進成骨細胞活動，增進骨質
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統計： A(94), B(169), C(1412), D(60), E(0) #3379849
統計： A(94), B(169), C(1412), D(60), E(0) #3379849
詳解 (共 7 筆)
賴群「PT國考＆物理治療八卦」
#6842866
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疾病題，先看骨質疏鬆：
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68.相較而言，下列何種運動不適合骨質疏鬆的患者？
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正確(A) 平衡運動：減少跌倒機率以避免骨折發生
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正確(B) 承重的有氧運動：促進心肺功能並增進骨質
承重有助於增加骨密度
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錯誤(C) 仰臥起坐：訓練腹肌以增加核心穩定、增加脊椎骨質密度
椎體前側骨密度低，trunk FLEX會造成椎體楔型骨折(壓力性骨折)
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正確(D) 下肢肌力訓練：肌肉收縮以促進成骨細胞活動，增進骨質
肌肉收縮也會增加骨密度
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圖片來源：https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2049080121007147、https://dr-bahaminattar.com/%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D9%87%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%B1/
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下班超人ദ്ദി (已上)
#7269133
骨鬆不能做仰臥起坐 反而會增加胸椎compression fx
考很多次了喔
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