申論題

1.       Fredrickson情緒建構與擴展論，主張正向情緒(如:愉悅感、成就感)能消除負面情緒，並使生理機能回復至正常狀態

2.       Gross情緒調節論中，強調個體對自己擁有何種情緒、如何擁有能施予影響力，並分為前因與後應二策略；前者可透過選擇環境、改善認知降低負面情緒發生，後者可調整生理反應以降低負面情緒影響力，如:飲酒、服用藥物或強顏歡笑等。

3.       Lazarus與Folkman壓力因應策略中，分為問題焦點與情緒焦點二途徑；前者乃正面、直接地針對核心問題予以解決，如:提升知能技術、直接放棄，後者則強調調整情緒，如:宣洩或隔離負面情緒、轉移注意力、思考或專注愉悅之事。