1. 減肥不是要減輕體重，而是要減去多餘的脂肪。女學生欲以慢跑來消耗熱量，假設其體重70 公斤，慢跑每10 分鐘可跑1 公里，請問她想消耗210 大卡熱量，需慢跑多久？(10 分)

詳解提供者：Sean Sun

公式：METs (km/hr) × weight (kg)

10 min, 1 km 換算60min, 6km

6×70=420←1小時的能量消耗。

420/60=7←1分鐘的能量消耗。

210/7=30←要消耗210大卡的熱量需要30分鐘的時間。

答案為30分鐘。

詳解提供者：蔡精靈(上榜)

如何算的呢?

詳解提供者：翁士凱

30分鐘

詳解提供者：Mia&Dora

根據衛生福利部所頒布，快走(6公里/小時)，70公斤者消耗153.9大卡 153.9：210=60：x

X約為81~82分鐘

詳解提供者：Eric Lee

30分鐘

詳解提供者：Chen Te-Sheng

約41 min

詳解提供者：摩友(100006035955293)

30分鐘

詳解提供者：Liu Min Jung

30分鐘

詳解 (共 8 筆)