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台灣運動傷害防護學會◆運動防護基礎
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104年 - 104-2 運動防護員檢定考試:運動防護基礎學科#113638
科目:
台灣運動傷害防護學會◆運動防護基礎 |
年份:
104年 |
選擇題數:
100 |
申論題數:
0
試卷資訊
所屬科目:
台灣運動傷害防護學會◆運動防護基礎
選擇題 (100)
1. 下列何者具有前凸曲線(lordosis curve)? (A) 頸椎和胸椎 (B) 頸椎和腰椎 (C) 胸椎和腰椎 (D) 頸椎和薦椎
2. 頸椎分別在哪一節的橫突(transverse process)和棘突(spinous process )最明顯? (A) C1,C7 (B) C7, C1 (C) C1, C4 (D) C4,C7
3. 股四頭肌(quadriceps)可使髖屈曲(hip flexion)是哪一條肌肉? (A) 股外側肌 ( vastus lateralis) (B) 股直肌 ( rectus femoris) (C) 股內側肌 ( vastus medialis ) (D) 股中間肌 (vastus intermedius )
4. 下列那一條肩旋轉肌(rotator cuff muscles)的肌腱血液供應最有可能出 現問題? (A) 小圓肌 (teres minor) (B) 棘上肌 (supraspinatus) (C) 棘下肌 (infraspinatus) (D) 肩胛下肌 (subscapularis)
5. 哪塊骨頭沒有直接接觸舟狀骨(navicular bone )? (A) 距骨 (talus) (B) 骰骨 (cuboid) (C) 第一蹠骨( first metatarsal bone ) (D) 跟骨(calcaneus)
6. 正常在髂脊(iliac crest)連線的中點介於哪兩節脊椎棘突中間? (A) L5-S1 (B) L4-5 (C) L3-4 (D) L2-3
7. 縫匠肌可使髖部做出動作? (A) 屈曲 (flexion)、內轉 (internal rotation) (B) 屈曲、外轉 (external rotation) (C) 伸直 (extension)、內轉 (D) 伸直、外轉
8. 下列肌肉非參與踝部蹠曲(ankle plantarflexion)? (A) 腓腸肌(gastrocnemius) (B) 腓長肌 ( peroneus longus) (C) 脛後肌 (tibialis posterior) (D) 脛前肌 (tibialis anterior)
9. 鷹嘴窩(Olecranon fossa)位於何處? (A) 肱骨(humerus) (B) 尺骨(ulnar) (C) 橈骨(radius) (D) 腕骨(carpals)
10. 下列何者不附著於肩胛骨? (A) 前斜角肌 (anterior scalene) (B) 肱二頭肌 (biceps brachii) (C) 胸小肌 ( pectoralis minor ) (D) 喙肱肌 ( coracobrachialis)
11. 下列何者不源自肱骨外上髁 (lateral epicondyle of humerus)? (A) 伸指肌 ( extensor indicis) (B) 旋前圓肌 (pronator teres) (C) 橈側伸腕短肌 ( extensor carpi radialis brevis ) (D) 尺側伸腕肌 (extensor carpi ulnaris)
12. 支配無名指內側與小指的主要感覺神經來源是: (A) 橈神經(radial nerve) (B) 尺神經(ulnar nerve) (C) 正中神經(median nerve) (D) 腋神經(axillary nerve)
13. 下列何者無法使肩部內轉(shoulder internal rotation)? (A) 肩胛下肌 (subscapularis) (B) 小圓肌 (teres minor) (C) 胸大肌 ( pectoralis major) (D) 闊背肌(latissimus dorsi)
14. 下列何者非纖維軟骨(fibrocartilage)組成? (A) 膝關節軟骨 (knee articular cartilage) (B) 半月板 (meniscus) (C) 恥骨聯合 (pubic symphysis) (D) 椎間盤 (intervertebral discs)
15. 下列滑膜關節的類型是屬於鞍狀關節(saddle joint)? (A) 肘關節 (elbow joint) (B) 髖關節 (hip joint) (C) 膝關節 (knee joint) (D) 第一腕掌關節關節 ( first carpometacarpal joint)
16. 正常情況下,下列何者決定心臟跳動的頻率? (A) 竇房結(sinoatrial node) (B) 房室結(atrioventricular node) (C) 浦金氏纖維(Purkinje fiber) (D) 房室束(atrioventricular bundle)
17. 選手眼睛突然被風沙吹入時,會覺得疼痛並迅速把眼睛閉起來;這一反射 牽涉到那兩條神經? (A) 顏面神經與動眼神經 (B) 滑車神經與外旋神經 (C) 三叉神經與顏面神經 (D) 動眼神經與外旋神經
18. 下列那一條神經受傷後,會導致手腕無法伸展(wrist extension)? (A) 腋神經(axillary nerve) (B) 正中神經(median nerve) (C) 橈神經(radial nerve) (D) 尺神經(ulnar nerve)
19. 下列何種細胞可幫助抗原活化 T 淋巴球? (A) 巨噬細胞 (B) 嗜中性球 (C) 肥大細胞 (D) 自然殺手細胞
20. 柯羅德科夫 (Korotkoff) 聲音是下列何者產生的? (A) 半月瓣關閉 (B) 房室瓣關閉 (C) 血液通過動脈產生的亂流 (D) 主動脈的彈性恢復
21. 根據法蘭克-史達林定律,心室收縮的強度是指? (A) 與收縮末期容積成正比 (B) 與收縮末期容積成反比 (C) 與舒張末期容積成正比 (D) 與舒張末期容積成反比
22. 第二心音是緊接著下列何者發生之後? (A) M 波 (B) P 波 (C) QRS 波 (D) T 波
23. 當骨骼肌因收縮而造成縮短時,下列何者有誤? (A) A 帶縮短 (B) H 帶縮短 (C) I 帶縮短 (D) 肌節縮短
24. 下列何者激素是利用 cAMP (cyclic AMP) 作為第二傳訊者? (A) 睪固酮 (B) 皮質固醇 (C) 胰島素 (D) 腎上腺素
25. 凹透鏡可矯正下列何者? (A) 老花眼 (B) 近視 (C) 遠視 (D) 散光
26. 邊緣系統與下列何者共同控制情緒及動機? (A) 橋腦 (B) 基底核 (C) 下視丘 (D) 小腦
27. 由於甘胺酸或 GABA(γ-胺基丁酸,gamma-aminobutyric acid)的刺激而產 生之突觸後細胞膜的過極化,是由於下列哪一個閘門開啟所致? (A) Na+通道 (B) K +通道 (C) Ca2+通道 (D) Cl-通道
28. 下列何者是產生膜電位最重要的可擴散性離子? (A) K+ (B) Na+ (C) Ca2+ (D)CI-
29. 紅血球在下列何種溶液中會溶血 (hemolysis)? (A) 低張溶液 (B) 等張溶液 (C) 高張溶液 (D) 以上皆是
30. 關於酵素催化反應的敘述,下列何者正確? (A) 反應速率與溫度無關 (B) 當 pH 值從 7 降到 2 時,所有酵素催化反應的速率都會降低 (C) 反應速率與受質濃度無關 (D) 當溫度為 0 度時,反應速率將低至無法測得
31. 下列何者是細胞內提供能量,被稱為細胞的「發電廠」的胞 器? (A) 核糖體 (B) 內質網 (C) 高基氏體 (D) 粒線體
32. 可和去氧核糖核酸 (deoxyribonucleic, DNA) 中腺嘌呤配對的核糖核酸 (ribonucleic acid, RNA) 鹼基是? (A) 胸腺嘧啶 (B) 尿嘧啶 (C) 鳥糞嘌呤 (D) 胞嘧啶
33. 下列何者屬於正迴饋控制? (A) 胰島素 (insulin) 對血糖的控制 (B) 昇糖素 (glucagon) 對血糖的控制 (C) 凝血因子 (clotting factors) 對血塊的控制 (D) 皮質類固醇 (corticosteroids) 對腎上腺皮質激素 (adrenocorticotropic hormone, ACTH) 的控制
34. 下列何者生理指標可顯示身體已處於最大運動的狀態? (A) 血乳酸值為 2.0 mM/L (B) 呼吸數為 12 次/分 (C) 每分鐘攝氧量為 5 公升 (D) 換氣量為 10 公升
35. 下列何者並非一分子葡萄糖經有氧代謝後所可能產生的 ATP 總 數量? (A) 36 (B) 37 (C) 38 (D) 39
36. 下列何者代謝過程是在粒腺體內發生的? (A) ATP 的水解作用 (B) 醣酵解 (C) 克勞伯環 (Kreb cycle) (D) 柯瑞循環 (Cori cycle)
37. 下列何者是運動後乳酸清除的主要途徑? (A) 隨尿或汗排出體外 (B) 轉化成葡萄糖或肝醣 (C) 轉化成蛋白質 (D) 氧化成二氧化碳和水
38. 運動後血液與肌肉中乳酸的排除,大約需多少時間? (A) 2~3 分鐘 (B) 30~50 分鐘 (C) 5~24 小時 (D) 10~46 小時
39. 當身體處於「攻擊或逃走」的狀態時,表示何種神經系統被興 奮? (A) 中樞神經系統 (B) 體性神經系統 (C) 交感神經系統 (D) 副交感神經系統
40. 當神經衝動從一個神經元傳向下一個神經元,另下一個神經元產生興奮性 後突觸膜電位的現象,稱之為? (A) 極化 (B) 去極化 (C) 再極化 (D) 過極化
41. 倒立姿勢與下列何種反射機制有關? (A) 伸張反射 (B) 屈曲反射 (C) 翻正反射 (D) 交叉性伸展反射
42. 下列何者肌纖維被稱為紅肌? (A) Type I (B) Type IIa (C) Type IIb (D) Type IIc
43. 在肌纖維細絲滑動學說中,肌漿網所釋出的鈣離子,會與何物質結合而形 成興奮配對? (A) 肌動蛋白 (B) 肌凝蛋白 (C) 旋光素 (D) 旋光肌蛋白
44. 當以最大肌力的多少搭配最大收縮速度的多少進行收縮時,將可產生最大 的爆發力? (A) 1/2; 1/2 (B) 1/3; 1/3 (C) 1/4; 1/4 (D) 1/5; 1/5
45. 下列何者並非再生氣現象出現的理由? (A) 運動前的充足伸展 (B) 局部肌疲勞的解除 (C) 乳酸的排除 (D) 血液的再分配
46. 心臟前負荷 (preload) 的增加會使心臟收縮的力量增加,所謂的前負荷是 指? (A) 收縮末期心室容量 (B) 收縮末期心房容量 (C) 舒張末期心室容量 (D) 舒張末期心房容量
47. 下列何者對於血流阻力的影響較大? (A) 收縮壓與舒張壓之壓力差 (B) 血管長度 (C) 血液黏稠性 (D) 血管半徑
48. 下列何者並非巨量營養素? (A) 醣類 (B) 蛋白質 (C) 水 (D) 維生素
49. 對於坐姿生活者而言,下列何者佔每日能量消耗的最大比例? (A) 食物生熱效應 (B) 運動生熱效應 (C) 呼吸生熱效應 (D) 休息代謝率
50. 下列何者並非進行醣類消化的位置? (A) 嘴 (B) 十二指腸 (C) 小腸 (D) 大腸
51. 下列何者在小腸中主要是以擴散方式被吸收? (A) 果糖 (B) 脂肪酸 (C) 胺基酸 (D) 雙胜肽
52. 反應性低血糖 (reactive hypoglycemia) 通常發生在何時? (A) 運動前 (B) 運動後 (C) 攝食前 (D) 攝食後
53. 在高強度長時間的運動中,例如馬拉松,人體對於外生性醣類 的氧化率(exogenous carbohydrate oxidation) 大約是每分鐘消耗幾克? (A) 1 (B) 3 (C) 5 (D) 7
54. GLUT4 是運輸下列何種物質的主要運輸蛋白? (A) 葡萄糖 (B) 果糖 (C) 脂肪酸 (D) 胺基酸
55. 下列何種食物並非高昇糖指數 (glycemic index, GI) 的食物(GI > 70)? (A) 白麵包 (B) 白飯 (C) 葡萄糖 (D) 貝果
56. 將三酸甘油酯分解為甘油與脂肪酸的過程,稱之為? (A) 糖質新生作用 (B) 轉氨作用 (C) 脂解作用 (D) 糖解作用
57. 將三酸甘油酯分解為甘油與脂肪酸的過程,稱之為? (A) 糖質新生作用 (B) 轉氨作用 (C) 脂解作用 (D) 糖解作用
58. 根據中樞疲勞假說,當血液中的何種物質濃度大量增加時,將導致中樞的 疲勞? (A) 葡萄糖 (B) 支鏈胺基酸 (BCAA) (C) 色胺酸 (D) 乳酸
59. 增補下列何種胺基酸,較有可能提升免疫系統能力? (A) 天門冬胺酸 (aspartate) (B) 支鏈胺基酸 (BCAA) (C) 酪胺酸 (tyrosine) (D) 麩醯胺酸 (glutamine)
60. 當脫水達體重的多少%時,將會嚴重影響耐力性運動表現? (A) 1 (B) 5 (C) 8 (D) 10
61. 下列何者屬於脂溶性維生素? (A) 維生素 B1 (B) 維生素 C (C) 維生素 D (D) 葉酸
62. 過量攝取下列何種維生素時,將會導致軟組織的鈣化,例如腎 結石的問題? (A) 維生素 A (B) 維生素 B
2
(C) 維生素 D (D) 維生素 K
63. 下列何種物質與骨質疏鬆症無關? (A) 鉀 (B) 磷 (C) 鈣 (D) 維生素 D
64. 負重緩慢下蹲時,請問股四頭肌從事下列何種肌肉收縮? (A) 向心收縮 (B) 離心收縮 (C) 等長收縮 (D) 等速收縮
65. 下列何者力量形式與接觸面平行? (A) 拉力 (B) 壓力 (C) 剪力 (D) 以上皆非
66. 根據流體力學概念,影響拖曳力(drag force)大的主要因素 為何? (A) 接觸面積 (B) 流體速度 (C) 流體密度 (D) 流體溫度
67. 骨骼最能承受什麼方向類型的力量? (A) 拉力 (tension force) (B) 壓力 (compression force) (C) 剪力 (shear force) (D) 以上皆是
68. 肩膀脫臼(dislocation)中的向前脫臼(forward dislocation)最主 要發生於下列何種情況下? (A) 肱骨(humerus)外展且內轉下 (B) 肱骨外展且外轉下 (C) 肱骨內收且內轉下 (D) 肱骨內收且外轉下
69. 背闊肌(latissimus dorsi)作用時主要產生下列何種動作? (A) 肩膀外轉 (B) 肩膀外展及外轉 (C) 肩膀伸張(extension)及內收 (D) 肩膀曲屈及外轉
70. 有關手肘的提攜角(carrying angle),下列何者正確? (A) 男生的提攜角一般比女生來的大 (B) 在手肘伸張下,由肱骨的長軸和前臂的長軸所夾的角 (C) 女生的提攜角平均角度約 5 度 (D) 提攜角的形成主要是因為手肘肌肉長度不一造成
71. 下列那一塊肌肉不參與手肘旋前動作? (A) 肱二頭肌(biceps brachii) (B) 旋前圓肌(pronator teres) (C) 旋前方肌(pronator quadratus) (D) 肘肌(anconeus)
72. 當我們踢球時常常會先將下肢往後伸(extension)再奮力往前 踢,試問這是利用什麼原理來增加肌肉力量? (A) 主動收縮不全(active insufficiency) (B) 力量-速度關係(force-velocity relationship) (C) 長度-張力關係(length-tension relationship) (D) 被動收縮不全(passive insufficiency)
73. 下列何者最無法提供髖關節的穩定度? (A) 屬於一球狀關節(ball-and-socket joint) (B) 有許多肌肉環繞 (C) 有許多韌帶環繞 (D) 有髋臼盂唇(acetabulum labrum)協助
74. 有關膝關節動作的描述,下列何者有誤? (A) 膝關節在承重下,當膝關節伸張到最後幾度時,股骨會相對於 脛骨做內轉的動作 (B) 膝關節在非承重下,當膝關節伸張到最後幾度時,脛骨會相對 於股骨做外轉的動作 (C) 膝關節在承重下,當膝關節伸張到最後幾度時,內側髁 (medial condyle)會向前位移以協助旋轉動作的產生相對於脛骨做內轉的 動作 (D) 當膝關節伸張到最後幾度時,股骨會相對於脛骨做轉動的動作 又稱為調節螺旋機轉(screw-home mechanism)。
75. 有關足底足弓的敘述,下列何者正確? (A) 外側縱足弓由跟骨往前到骰骨(cuboid)最後終結於楔狀骨 (cuneiform) (B) 內側縱足弓由跟骨往前到距骨最後終結於骰骨 (C) 內側縱足弓的基石(keystone)是距骨 (D) 橫向足弓由蹠骨(metatarsals)組成
76. 有關腹部肌肉的描述,下列何者有誤? (A) 內腹斜肌收縮會使脊椎轉向對側 (B) 外腹斜肌的走向為外上往內下 (C) 當雙邊外腹斜肌同時收縮時,會產生胸椎及腰椎曲屈 (D) 當進行 Valsalva 動作(Valsalva maneuver),內外腹斜肌都會收縮 活化
77. 肌肉力量產生的大小最不受下列那一因素影響? (A) 單位面積的肌纖維數目 (B) 肌纖維厚度 (C) 肌纖維羽狀夾角(pinnate angle) (D) 肌纖維長短
78. 按「冰堡剖面圖」理論,成功選手哪一項人格特徵分數最高? (A) 憤怒 (B) 活力 (C) 緊張 (D) 疲勞
79. 「參加比賽的動力是想得到獎金、獎品」稱之為: (A) 競賽動機 (B) 內在動機 (C) 外在動機 (D) 環境動機
80. 運動表現會隨覺醒程度改變。覺醒程度上升到中等或最恰當的時機點時, 會有最好的運動表現。但過度的覺醒程度又會讓運動表現下降。此理論 是: (A) 大災難理論 (B) 倒 U 字型理論 (C) 最適功能區域理論 (D) 驅力理論
81. 選手緊張到超過最適合自己的焦慮程度時,技術出現嚴重失誤甚至無法繼 續比賽。此理論是: (A) 大災難理論 (B) 倒 U 字型理論 (C) 最適功能區域理論 (D) 驅力理論
82. 設定有挑戰性的比賽目標讓全隊選手靠實力共同完成、贏得勝利。此方法 是針對何種凝聚力的提升技巧? (A) 社會凝聚力 (B) 工作凝聚力 (C) 環境凝聚力 (D) 滿足凝聚力
83. 選手運動傷害後的悲傷反應階段為何? (A) 否認生氣討價還價沮喪接受與改造 (B) 沮喪否認討價還價生氣接受與改造 (C) 生氣否認沮喪討價還價接受與改造 (D) 否認沮喪生氣接受與改造討價還價
84. 選手前十字韌帶斷裂後,防護員的何種行為不恰當? (A) 告知他前十字韌帶斷了 (B) 告知他可能要開刀 (C) 告知他教練也很生氣 (D) 告知他復健時有可能要做重量訓練
85. 下列哪項描述是錯誤的? (A) 健身運動上癮是一種負面行為 (B) 健身運動上癮者運動後 36 小時沒再運動就會開始煩躁 (C) 健身運動上癮者認為運動提升自己的存在感 (D) 健身運動上癮也反映出個人生活的失調
86. 關於焦慮的描述,以下何者正確? (A) 焦慮是情緒上的症狀,絕對不會影響到運動表現 (B) 焦慮的時候會緊張,但是絕對不會煩躁 (C) 焦慮的人話都很多,而不是不想講話 (D) 焦慮的選手賽前可能常頻尿跑廁所
87. 造成運動傷害的原因中,針對壓力因素的描述何者錯誤? (A) 壓力導致注意力不集中因而受傷 (B) 教練要求做出高水準技術表現其實不會增加傷害發生機率 (C) 壓力導致肌肉緊繃因而受傷 (D) 心理壓力管理策略可協助降低傷害發生機率
88. 提供受傷選手社會支持,無法造成以下哪項功能? (A) 降低受傷選手的壓力 (B) 改善受傷選手的情緒 (C) 增加受傷選手的復健動機 (D) 降低受傷選手向親友尋求情緒支持的行為
89. 下列何者不是選手倦怠的特徵? (A) 身體感到精疲力盡且不想練習 (B) 情緒感到筋疲力盡但仍信任教練 (C) 成就感變低、失敗感變高 (D) 不想知道訓練課表
90. 按「冰堡剖面圖」理論,過度訓練選手的狀態下列何者為非? (A) 沮喪增加 (B) 更加憤怒 (C) 更感疲勞 (D) 激發活力
91. 人類應可維持穩定的內部體溫,正常安靜時的體溫應為? (A) 35 度 (B) 36 度 (C) 37 度 (D) 38 度
92. 若要預防熱中暑,應監控戶外運動環境的溫度與濕度,下 列何種標準就應建議限制運動量? (A) 32 度;70% (B) 32 度;80% (C) 35 度;70% (D) 35 度;80%
93. 下列何者運動禁藥是有針對特定運動專項而管制的種類? (A) 同化性類固醇(anabolic steroids) (B) 人類生長激素(human growth hormone) (C) 紅血球激素(erythropoietin) (D) 貝他阻斷劑(β blocker)
94. 要預防運動時熱衰竭,下列何者有誤? (A) 運動前 15 分鐘,就要補充 200c.c 的水份 (B) 運動中,每 15 分鐘就補充 200c.c 的水份 (C) 運動後,等口渴再補充水分 (D) 應攝取 10-15 度的冷水
95. 要預防運動猝死問題,下列何種方式最不恰當? (A) 安靜心電圖檢測 (B) 家族心臟病病史調查 (C) 監控血壓、血脂、血糖 (D) 客觀評估運動量,並循序漸進
96. 下列何者是評估運動員心肺能力的檢測項目? (A) 三分鐘登階 (B) 心電圖檢測 (C) 最大攝氧量評估 (D) 坐姿體前彎
97. 應積極預防運動傷害,下列何者措施非屬於主動性預防? (A) 體能訓練 (B) 定期健康檢查 (C) 運動時,配戴適當的護具 (D) 叩 119
98. 下列哪種運動護具可減緩頭部傷害,預防腦震盪問題? (A) 牙套 (B) 頭盔 (C) 頸圈 (D) 以上皆是
99. 對於一個體育性的部門,通常都會透過競標比價的方式,以得到可靠的貨 品和服務,然而在怎樣的情形下適合直接採購呢? (A) 只有獨家供應商 (B) 買方對某家供應傷特別的滿意 (C) 有很多家供應商的時候 (D) 對某些供應商不滿應的時候
100. 下列何者為非? (A) 運動傷害防護員可建議肌力及體能教練的訓練內容 (B) 肌力及體能教練具高度的專業性,運動傷害防護員不可干預其訓練 (C) 運動傷害防護員對肌力及體能訓練潛在的危險動作可建議替代運動,以避 免傷害的發生 (D) 運動傷害復健工作為肌力及體能教練的專責,運動傷害防護員不可干預
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