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台灣運動傷害防護學會◆運動防護基礎
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111年 - 111-2 運動防護員檢定考試:運動防護基礎學科#115001
科目:
台灣運動傷害防護學會◆運動防護基礎 |
年份:
111年 |
選擇題數:
100 |
申論題數:
0
試卷資訊
所屬科目:
台灣運動傷害防護學會◆運動防護基礎
選擇題 (100)
1. 人體腦神經有 12 對,其中有一對是腦神經中最粗的,它是混合神經負責顏面的感覺及咀嚼動作,它是第幾對? (A) 第 IV 對 (B) 第 V 對 (C) 第 VI 對 (D) 第 VII 對
2. 下列何結構不位在股骨的近端? (A) 轉子間嵴 (intertrochanteric crest) (B) 臀肌粗隆 (gluteal tuberosity) (C) 轉子間線 (intertrochanteric line) (D) 內收肌結節 (adductor tubercle)
3. 下列何者肌肉沒有連接到鎖骨 (clavicle)? (A) 三角肌 (deltoid) (B) 胸小肌 (pectoralis minor) (C) 斜方肌 (trapezius) (D) 胸大肌 (pectoralis major)
4. 標準成年人的骨架由 206 塊骨骼組成,其中中軸骨骼佔多少塊? (A) 80 (B) 108 (C) 112 (D) 126
5. 下列何者介於蝶骨大翼 (greater wings of sphenoid bone) 與蝶骨小翼 (lesser wings of sphenoid bone) 之間? (A) 破裂孔 (foramen lacerum) (B) 頸靜脈孔 (jugular foramen) (C) 眶上裂 (superior orbital fissure) (D) 眶下裂 (inferior orbital fissure)
6. 樞椎 (Axis) 是指哪一節脊椎? (A) 第一頸椎 (C1) (B) 第二頸椎 (C2) (C) 第七頸椎 (C7) (D) 第一胸椎 (T1)
7. 下列哪一塊肌肉在髖關節 (hip joint) 執行水平面 (transverse plane) 動作時,可執行與其他三者不同之動作? (A) 臀大肌 (gluteus maximus) (B) 解剖姿勢 (anatomical position) 的梨狀肌 (piriformis) (C) 臀小肌前側纖維 (anterior fibers of gluteus minimus) (D) 縫匠肌 (sartorius)
8. 下列何者是雙關節 (two-joint muscles) 肌肉? (A) 三角肌 (deltoid) (B) 內收長肌 (adductor longus) (C) 比目魚肌 (soleus) (D) 腓腸肌 (gastrocnemius)
9. 下列有關橈骨切迹 (radial notch) 的敘述,何者錯誤? (A) 位於尺骨冠狀突的外側 (B) 位於尺骨近端 (C) 與橈骨形成屈戍關節 (hinge joint) (D) 與橈骨形成滑液關節 (synovial joint)
10.小偉因尺神經 (ulnar nerve) 受損,導致手部精細動作難以執行,請問下列哪一個動作在傷後仍然可以正常執行? (A) 內收 (adduction) 手指 (手指往中指方向靠) (B) 外展 (abduction) 小指 (C) 內收 (adduction) 大拇指 (D) 屈曲 (flexion) 大拇指
11.骨骼肌的運動是經由槓桿系統完成的,點頭的動作是屬於? (A) 第一類槓桿 (First-class Levers) (B) 第二類槓桿 (Second-class Levers) (C) 第三類槓桿 (Third-class Levers) (D) 第四類槓桿 (Fourth-class Levers)
12.下列何者不為股神經 (femoral nerve) 所支配? (A) 內收長肌 (adductor longus) (B) 恥骨肌 (pectineus) (C) 股直肌 (rectus femoris) (D) 縫匠肌 (sartorius)
13. 關於下肢肌群與其動作配對下列何者正確? (A) 髖關節伸展 (hip extension) - 臀大肌 (gluteus maximus)、腿後腱肌群 (hamstring)、內收長肌 (adductor longus) (B) 髖關節屈曲 (hip flexion) - 髂腰肌 (iliopsoas)、股直肌 (rectus femoris)、闊筋 膜張肌 (tensor fasciae latae) (C) 髖關節內收 (hip adduction) - 內收大肌 (adductor magnus )、閉孔內肌 (obturator internus)、恥骨肌 (pectineus) (D) 髖關節內旋 (hip medial rotation) - 臀中肌 (gluteus medius)、臀小肌 (gluteus minimus)、縫匠肌 (sartorius)
14.腕骨 (carpal bone) 近端骨頭尺側至橈側的正確排列順序為何? (A) 豆狀骨、三角骨、舟狀骨、月狀骨 (B) 三角骨、豆狀骨、舟狀骨、月狀骨 (C) 豆狀骨、三角骨、月狀骨、舟狀骨 (D) 三角骨、豆狀骨、月狀骨、舟狀骨
15.下列腹肌的排列由淺層至深層何者正確?
①腹外斜肌 (external oblique) ②腹橫肌 (transversus abdominis) ③腹內斜肌 (internal oblique) (A) ①②③ (B) ①③② (C) ②③① (D) ③②①
16.心肌 (Cardiac muscle) 細胞的特徵包括: (A) 隨意收縮,有橫紋 (B) 隨意收縮,無橫紋 (C) 不隨意收縮,有橫紋 (D) 不隨意收縮,無橫紋
17.肩夾擠症候群 (shoulder impingement syndrome) 是肩關節常見的問題,在手抬超過肩膀高度時有疼痛情形,其成因與肩峰下的肌腱撞擊到肩峰產生肌腱炎有關。請問依照此敘述推測,下列何者肌肉最可能發生夾擠症候群? (A) 棘下肌 (infraspinatus)、棘上肌 (supraspinatus) (B) 闊背肌 (latissimus dorsi)、棘下肌 (infraspinatus) (C) 肱二頭肌短頭 (short head of biceps brachii)、小圓肌 (teres minor) (D) 棘上肌 (supraspinatus)、肱二頭肌長頭 (long head of biceps brachii)
18. 身體旋轉時內耳哪一構造內的毛細胞會受刺激? (A) 半規管 (B) 橢圓囊 (C) 圓囊 (D) 耳蝸
19.平地運動員搭飛機,24 小時內到達海拔 4000 公尺以上的高原城市,下列敘述何者最為恰當? (A) 動脈血二氧化碳分壓 (PaCO2) 增加 (B) 動脈血酸度增加 (C) 延腦呼吸中樞化學感受器 (chemoreceptors) 活性降低,因為腦脊髓液 pH 增 高,抑制換氣量的變大 (D) 中樞化學感受器活性增加,促進換氣量,因為動脈血氧降低
20.何者對於心動週期 (cardiac cycle) 的敘述正確? (A) 心室 (ventricle) 主要的充血期是心房收縮期 (atrial contraction) (B) 第一心音 (first heart sound) 出現在心室舒張末期 (end diastolic stage) (C) 心室射血期 (ejection) 心電圖呈現 QRS 波 (D) 第二心音 (second heart sound) 發生於等容心室收縮期 (isovolumetric contraction)
21.那一個賀爾蒙調控身體的水分及滲透壓的平衡? (A) 血管張力素-II (angiotensin II) (B) 抗利尿激素 (ADH) (C) 腎上腺素 (epinephrine) (D) 腎上腺醣皮質素 (adrenal glucocorticoid)
22.何種物質與肌凝蛋白 (myosin) 結合將導致橫橋 (cross-bridge) 分離? (A) ATP (B) 鈣離子 (calcium ion) (C) 鈉離子 (sodium ion) (D) 鉀離子 (potassium ion)
23.關於低強度至中等強度運動初期,肺換氣量增加的生理因素,下列敘述何者最為恰當? (A) 因血氧降低 (B) 因血酸度增加 (C) 因血二氧化碳增加 (D) 以上皆非
24.何者是在沙灘戲水同時感受腳踏砂石與水溫 2 種感覺的原因? (A) 2 種刺激訊號的動作電位 (action potential) 頻率 (frequency) 不同 (B) 2 種刺激訊號的動作電位 (action potential) 強度 (intensity) 不同 (C) 2 種刺激訊號的動作電位 (action potential) 傳送徑路 (tract) 不同 (D) 2 種刺激訊號的動作電位 (action potential) 閾值 (threshold) 不同
25.請問人體的四大元素為何? (A) 碳 (carbon)、氮 (nitrogen)、氧 (oxygen)、鈣 (calcium) (B) 碳 (carbon)、氮 (nitrogen)、氫 (hydrogen)、鈣 (calcium) (C) 碳 (carbon)、氫 (hydrogen)、氧 (oxygen)、鈣 (calcium) (D) 碳 (carbon)、氫 (hydrogen)、氧 (oxygen)、氮 (nitrogen)
26.請問第一心音源自於哪裡? (A) 血液注入心臟 (B) 心室收縮 (C) 房室瓣關閉 (D) 血液注入主動脈
27.口服避孕藥 (contraceptive pill) 含有何種成分? (A) 助孕酮 (progesterone) 與雌性素 (estrogen) (B) 黃體生成素 (LH) 與濾泡刺激素 (FSH) (C) 雄性素 (androgen) 與催產素 (oxytocin) (D) 雌性素 (estrogen) 與催產素 (oxytocin)
28.關於交感與副交感神經對心臟的影響,下列敘述何者最不恰當? (A) 副交感神經可以明顯減少心室收縮力 (contractility) (B) 交感神經可以明顯增加心室收縮力 (C) 副交感神經使心臟心率及傳導纖維傳導速度變慢 (D) 交感神經使心臟心率及傳導纖維傳導速度變快
29.皮膚冷、熱、痛等感覺會匯集到大腦皮質哪一部位? (A) 枕葉 (B) 頂葉 (C) 額葉 (D) 顳葉
30.何者關於血液酸鹼平衡的敘述不正確? (A) 肺臟的過度換氣 (hyperventilation) 會造成鹼中毒 (alkalosis) (B) 代謝性酸中毒 (metabolic acidosis) 的代償機制是呼吸速率變快 (C) 糖尿病 (diabetes mellitus) 最終造成代謝性酸中毒 (metabolic acidosis) (D) 尿液排泄過多 HCO3-造成代謝性鹼中毒 (metabolic alkalosis)
31. 人體內的熱能與體外環境交換或傳遞方式,不包括? (A) 傳導 (conduction) (B) 換氣 (ventilation) (C) 對流 (convection) (D) 輻射 (radiation)
32.關於氣胸的敘述,下列何者最為恰當? (A) 空氣在胸部 (B) 空氣在肺泡 (C) 肺臟外與胸壁內中間存有空氣 (D) 氣胸的部位,肺臟比較膨脹
33.下列何者非體內可提升血糖濃度的賀爾蒙? (A) 腎上腺素 (B) 甲狀腺素 (C) 正腎上腺素 (D) 升糖素
34.一位 20 歲體能中等的男性,在進行中強度運動時,其心跳率與每跳輸出量的數值比較可能是以下何種狀態? (A) 140 下/分;70 ml/下 (B) 140 下/分;120 ml/下 (C) 170 下/分;70 ml/下 (D) 170 下/分;120 ml/下
35.下列敘述何者錯誤? (A) 粒線體功能衰退會造成最大攝氧量 (VO2 max) 下降 (B) 降低中暑患者體溫的最快速有效的方法是冷水浸泡 (C) 長期暴露在高海拔地區會增加血紅素的氧氣卸載能力 (D) 熱適應 (heat acclimatization) 會導致運動時出汗率增加
36.乳酸閾值越高,代表哪一能量系統的表現越好? (A) 肌酸磷酸系統 (B) 乳酸系統 (C) 氧化系統 (D) 生酮系統
37.與久坐不動的人相比,耐力運動員可能會有何種變化? (A) 更高比例的糖解纖維 (glycolytic fibers) (B) 更高比例的第一型纖維 (type I fibers) (C) 更高比例的快肌纖維 (fast-twitch fibers) (D) 快肌與慢肌纖維比例不變
38.下列有關運動後過耗氧量敘述何者正確? (A) 用於合成肝醣 (B) 用於重新合成肌酸磷酸 (C) 用於增加氧合血紅素飽和度 (D) 用於吸收水分電解質
39.何者是女運動員三合症 (female athlete triad) 的症狀? (A) 閉經、飲食失調、月經失調 (B) 骨質流失、痛經、飲食失調 (C) 閉經、骨質流失、飲食失調 (D) 飲食失調、貪食症、月經過多
40.在進行重量訓練時憋氣的話,容易造成下列何種現象? (A) 努責現象 (Valsalva maneuver) (B) 超載效應 (overload effect) (C) 波爾效應 (Bohr effect) (D) 氧債 (oxygen debt)
41.下列有關呼吸交換率 (R) 的敘述何者正確? (A) 要用肺量計測量 (B) R=0.7 表示完全使用蛋白質 (C) R=0.85 表示完全使用脂肪 (D) R=1.0 表示完全使用碳水化合物
42.下列敘述何者錯誤? (A) 任何運動強度下,腿部訓練與手臂訓練相比,心率和血壓都較低 (B) 運動期間心搏量 (stroke volume) 增加的原因是骨骼肌血管舒張造成周邊總阻力 (total peripheral resistance) 下降 (C) 當周邊總阻力 (total peripheral resistance) 維持穩定時,心輸出量 (cardiac output) 增加會降低血壓 (D) 為了維持全身血流,周邊總阻力 (total peripheral resistance) 的增加會造成血壓增加
43.過度訓練時常導致免疫力下降,這主要是哪一荷爾蒙的作用? (A) 胰島素 (B) 腎上腺皮質素 (C) 甲狀腺素 (D) 睪固酮
44.下列敘述何者正確? (A) 任何人都可以通過訓練來增加最大攝氧量 (VO2 max),但遺傳基因的作用才能擁有與精英耐力運動員相當的最大攝氧量 (B) 耐力型運動員相較於爆發力運動員,通常具有較低比例的慢肌纖維和較高比例的快肌纖維 (C) 耐力訓練後造成心室肌肉組織厚度增加會導致運動期間的最大心輸出量 (cardiac output) 增加 (D) 大多數證據顯示阻力訓練引起的肌肉肥大是肌纖維增生 (hyperplasia) 的結 果
45.在 100m 短跑選手和馬拉松選手的比較中,以下敘述何者正確? (A) 前者利用脂肪的效率較高 (B) 前者最大耗氧量較高 (C) 後者乳酸閾值較高 (D) 後者 II 型肌纖維較高
46.某一選手肌肉中磷酸果糖激酶和乳酸去氫酶濃度較低,請問以下敘述何者能代表此選手的狀態? (A) 糖解作用較差,無氧能力較差 (B) 糖解作用較好,無氧能力較好 (C) 氧化能力較差,有氧能力較差 (D) 氧化能力較好,有氧能力較好
47.何者會導致肌肉疲勞 (muscle fatigue)? (A) ATP 的累積 (B) 氫離子的累積 (C) 鈉離子的累積 (D) 肝醣的累積
48.某一肌肉同時含有第一型慢縮氧化肌 (I)、第二型快縮氧化肌 (IIa) 及第二型快縮醣解肌 (IIx),請問收縮力量由小至大的過程中,它們被動員的順序為何? (A) I、IIa、IIx (B) IIx、IIa、I (C) IIa、IIx、I (D) IIx、IIa、II
49.下列敘述,何者最為恰當? (A) 水分之外,蛋白質是構成身體的主要組成,可以提供熱量 (B) 纖維素在化學上是碳水化合物,可以提供人類熱量 (C) 維他命 B 群中,許多與能量代謝有關,可以提供熱量 (D) 氧氣是有氧代謝所必須,可以提供熱量
50.請問在人體非必須脂肪中,主要組成分子為何? (A) Omega-3 脂肪酸 (B) 膽固醇 (C) 三酸甘油酯 (D) 磷脂質
51.下列有關麻黃素或甲基麻黃素的敘述何者錯誤? (A) 屬興奮劑 (B) 可能因喝感冒糖漿而驗出陽性 (C) 可用於治療鼻塞 (D) 是賽內賽外禁用物質
52.關於修復骨折或促進骨骼發育的營養建議,下列敘述何者最不適當或無關? (A) 補充維他命 D + 鈣 (B) 補充礦物質,如、磷、鎂、硼 (C) 補充脂肪,如 DHA、omega-3 (D) 補充維他命 C + 蛋白質,如膠原蛋白、醣蛋白
53.關於糖尿病患者的營養建議,下列敘述何者最不洽當? (A) 營養需求與正常人一樣,但大原則是控制飯後血糖不要太高 (可以少量多餐或攝取低 GI 食物,配合運動或藥物),但空腹血糖不要太低 (B) 宜嚴禁攝取醣類或澱粉類的碳水化合物食物 (C) 曾有空腹低血糖的患者,運動時如果同時服藥,要注意減劑量或運動前增加醣類熱量攝取 (D) 等量的糖類食物,應選擇低 GI (低升糖指數) 的
54.發生熱痙攣時,怎麼補充比較適當? (A) 補充鹽 (B) 補充維生素 B 群 (C) 補充硝酸鹽 (D) 多吃幾根香蕉
55.關於老年人的營養考量,下列敘述何者最不恰當? (A) 老年人動得少,基礎代謝率也低,所以宜攝取較少營養 (B) 老年人一般食量少,宜注意食物的質 (C) 老年人常有不同慢性疾病及退化,部分營養素宜因應加強或調整 (D) 老年人消化及吸收能力較差,食物的質與量都需要調整
56.下列有關消化酵素敘述何者錯誤? (A) 唾液含澱粉酶 (B) 胃液含脂肪酶 (C) 胰液含蛋白酶 (D) 小腸液含雙醣酶
57.下列那一組維他命,與能量的代謝最有關? (A) A, D, E, K (B) C, β-胡蘿蔔素, E (C) B1, B2, 菸鹼酸 (niacin), 泛酸 (pantothenic acid), B6 (D) B12,葉酸 (folic acid)
58.身體含量最多的礦物質是: (A) 氧 (B) 氮 (C) 鈣 (D) DNA
59.下列營養素與身體分子的配對何者錯誤? (A) 磷脂-細胞膜 (B) 碘-甲狀腺素 (C) 鐵-血紅素 (D) 鉀-磷灰質
60.關於重量訓練的蛋白質營養考量,下列敘述何者為錯? (A) 補充蛋白質加碳水化合物,比只補充蛋白質,更能幫助體內蛋白質 (尤其是肌肉) 合成 (B) 強度高、頻率高、時間長、離心收縮多的運動訓練,皆更需要補充蛋白質 (C) 強度高、頻率高、時間長、離心收縮多的運動訓練,容易造成肌肉收縮蛋 白、結締組織蛋白、及其他結構蛋白的損傷及分解 (D) 運動後蛋白質的合成與代謝,也會受體內合成性 (anabolic) 或異化性 (catabolic) 荷爾蒙的影響。雄性荷爾蒙是合成性的,胰島素是異化性的
61.在考慮升糖指數效應時,下列有關運動前後補充醣類的敘述何者正確? (A) 運動前避免吃高升糖指數食物 (B) 運動期間避免吃高升糖指數食物 (C) 運動後避免吃高升糖指數食物 (D) 不須要考慮
62.關於馬拉松跑者所謂的「撞牆」現象,下列敘述何者為錯? (A) 主要是低血糖脫水,造成肌肉缺乏能源而疲勞 (B) 一般認為是「中樞性疲勞 (central fatigue)」現象 (C) 低血糖與脫水可能是「中樞性疲勞」最主要的肇因 (D) 碳水化合物、水分、及電解質的營養供應補充,是很重要考量
63.下列哪一分子的脂肪含量最高? (A) 極低密度脂蛋白 (VLDL) (B) 低密度脂蛋白 (LDL) (C) 高密度脂蛋白 (HDL) (D) 天門冬胺酸轉胺酶 (GOT)
64.在角力比賽中,被壓製的選手會以手撐地 (拍地) 的方式解脫,主要是利用牛頓哪一個運動定律? (A) 牛頓第一定律 (慣性定律) (B) 牛頓第二定律 (外力與加速度) (C) 牛頓第三運動定律 (作用力與反作用力) (D) 以上皆非
65.簡單以疼痛弧 (Painful Arc) 來判斷為肩峰下夾擠症候群 (impingement syndrome) 或是五十肩。當患者肩關節於肩胛骨側面上舉在一個”活動範圍”會 有疼痛感,再往上則又不痛則判定為肩峰下夾擠症候群,請問此活動範圍是? (A) 30~90 度 (B) 60~120 度 (C) 60~150 度 (D) 90~150 度
66.下列何者敘述有誤? (A) 活動度:尺偏 (ulnar deviation) > 橈偏 (radial deviation) (B) 當腕部做尺偏 (ulnar deviation) 時,近端腕骨會向橈側方向滑動 (C) 活動度:腕屈曲 (wrist flexion) > 腕伸展 (wrist extension) (D) 旋前 (pronation) 力量 > 旋後 (supination) 力量
67.前十字韌帶的長度為 40 mm,若其應變量超過 0.13 就會超出其彈性限度,其問最大可承受變形量為? (A) 0.13 mm (B) 0.52 mm (C) 30.8 mm (D) 0.00325 mm
68.在冰上花式溜冰比賽中,很多選手在未加外力下,自轉速度越來越快來作結束前的動作,請問他是藉著哪一種物理量的改變,來達到這種現象? (A) 慣性矩 (moment of inertia) (B) 線性慣量 (linear inertia) (C) 角動量 (angular momentum) (D) 線性動量 (linear momentum)
69.通常要求靜態伸展時,達最大動作時至少要停留 10 秒以上,以增加肌肉的延展性,試問為肌肉組織何種力學概念? (A) 彈性特質 (elastic component) (B) 遲滯現象 (hysteresis) (C) 應力釋放 (stress relaxation) (D) 潛變 (creep)
70.一鏈球選手在旋轉擲出瞬間切線速度為 30 公尺/秒,假設鏈球長度為 1.2 公尺, 選手手臂長 0.8 公尺,鏈球 0.5 公斤,請問此時手受力多少? (A) 7.5 牛頓 (B) 15 牛頓 (C) 225 牛頓 (D) 450 牛頓
71.觀察游泳動作可依手部動作分為入水期及出水期,以自由式而言,右手入水後進行抓 (catch)、拉 (pull)、推 (push)動作將身體推進向前,下列何者非強力推進 (power stroke) 的作用肌群? (A) 闊背肌 (latissimus dorsi) (B) 大圓肌 (teres major) (C) 中三角肌 (Lateral part of deltoid) (D) 鎖骨端的胸大肌 (sternal portion of pectoralis major)
72.林書豪在全盛時期最拿手的武器是瞬間切入,請問哪一個運動學因子最能代表這個能力? (A) 旋轉角速度 (angular velocity) (B) 旋轉加速度 (angular acceleration) (C) 線性速度 (linear velocity) (D) 線性加速度 (linear acceleration)
73.步態過程中髖關節的運動學變化何者有誤? (A) 最大屈曲 (flexion) 角度在擺動期末期 (late swing phase) (B) 著地期 (stance phase) 時是作內收 (adduction) (C) 著地期 (stance phase) 時是作內轉 (internal rotation) (D) 在腳跟著地 (heel-strike) 時,產生較大的伸展 (extension)
74.股骨頭作用力大小是受外展肌的力臂/重力的力臂=c/b 的力臂比率 (lever arm ratio) 影響,下列何者敘述有誤? (A) 髖外翻 (coax valga) 的人有較小的關節作用力 (B) 力臂比率愈大關節作用力愈小 (C) 增加外展肌 (abductor) 的力臂可減少關節作用力 (D) 走路時髖關節 (hip joint) 承受的作用力,男生大於女性
75.骨頭最能負荷那一種應力? (A) 張力 (tension) (B) 壓力 (compression) (C) 剪力 (shear) (D) 都一樣
76.一位右投的棒球投手,投出下列哪個球種會往右打者外側偏移? (A) 伸卡球 (B) 變速球 (C) 指叉球 (D) 滑球
77.美國心理學會提出三個文化能力的關鍵成分,何者為非? (A) 文化背景 (B) 文化覺察 (C) 文化知識 (D) 文化技能
78.根據成就目標理論,「對成功的定義是打敗對手」為 (A) 自我目標取向 (B) 工作目標取向 (C) 社會目標取向 (D) 行為目標取向
79.當一個教練、教師、健康照護者在使用心理測量時,要知道要做什麼以及什麼是不何以做的,下列何者是不可以做的? (A) 應建立效度與信度 (B) 瞭解測驗的誤差 (C) 可用來選擇運動員 (D) 向運動員保證機密
80.意象是一種在腦中模擬知覺、動作、以及情緒經驗的中樞的中介性認知活動, 意象能夠幫助運動員調整身體與心理狀態。但以下何種觀點是錯誤的? (A) 意象對初學及有經驗的運動員的運動成績都有幫助 (B) 受傷復建期間使用放鬆訓練配合意象可減低受傷引起的焦慮 (C) 意象能代替身體練習 (D) 意象的速度要和真實的時間相同
81.Fiedler 的研究顯示工作取向的領導者在何種情境較有效率? (A) 非常有利或不利的情境中 (B) 適度有利的情境中 (C) 帶領年輕高中運動員 (D) 領導與情境無關
82.下列何者是適應性、健康的完美主義 (adaptive or healthy perfectionism)? (A) 目標導向的完美 (B) 社會規範的完美 (C) 他人導向的完美 (D) 自我導向的完美
83.當代運動心理學家開始致力於探討國際間的彼此接軌,致力於檢視族群之間的相似與獨特性,這是屬於競技與健身運動心理的何種重要趨勢? (A) 質性研究 (B) 科技發展 (C) 跨學科的研究 (D) 多元文化
84.有關教練的領導行為,下列何種情況可能有最佳表現但沒有最佳滿意度? (A) 被要求的行為=實際的行為=被喜愛的行為 (B) 被要求的行為=實際的行為≠被喜愛的行為 (C) 被要求的行為≠實際的行為=被喜愛的行為 (D) 被要求的行為≠實際的行為≠被喜愛的行為
85.努力去改變或管理引起個人壓力的問題,包括特定行為如:資訊收集、目標設定、使用時間管理技巧、問題解決技巧及貫徹傷害復健計畫等等。這是何 種因應策略? (A) 問題焦點因應 (B) 情緒焦點因應 (C) 動作集中因應 (D) 情緒與問題整合解決策略
86.下列何者是教學與訓練活動中,合作取向的學習? (A) 奬勵表現最好的學生 (B) 將技術水準接近的分配在同一組 (C) 比賽時按正式規則計分 (D) 比賽時總計同一隊每一個人的得分
87.下列何者並非領導者提高管理效率的方法? (A) 行使權威以確認任務完成 (B) 提出合理的要求 (C) 使用術語而非簡單的語言 (D) 灌輸員工信心
88.重量訓練室應該如何佈置訓練器材? (A) 按類型分組 (B) 按使用頻率分組 (C) 按訓練的身體部位分組 (D) 按使用的關節數量分組
89.下列哪一種預算編列的模式,最適合大型且組織完善的運動醫學診所? (A) 零基預算編列法 (B) 固定預算編列法 (C) 變動預算編列法 (D) 總額預算編列法
90.下列哪一個地面材質最適合防護室中的伸展放鬆區域使用? (A) 地毯材質 (B) 較有彈性的軟墊材質 (C) 橡膠地墊材質 (D) 塑膠地磚材質
91.設計及規劃防護室時,會有一些特殊的考量,請問下列考量何者正確? (A) 治療床的高度要固定 (B) 為了讓運動員可以放鬆心情,防護室的燈光照明不宜太亮 (C) 在電力系統的配置上,最好要配置有 220V 的插座 (D) 為求方便,水療區可以和防護室的其他區域規劃在一起
92.運動員接受賽前/訓練前身體健康檢查後,被判定為「條件式的通過」,則該名運動員 (A) 可以參與訓練和比賽 (B) 不能參與其選擇的運動 (C) 不能參與接觸性或碰撞性的運動 (D) 可以參與部分訓練,在追蹤過後沒有問題則可以參與全部的訓練
93.巡迴防護站在編列經費預算時,如欲編列選手的膳食費,午餐或晚餐的上限 為多少錢? (A) 50 元 (B) 80 元 (C) 100 元 (D) 120 元
94.下列何者是使用泡棉滾筒 (foam roller) 於熱身之目的? (A) 增加關節活動度 (B) 增加肌肉量 (C) 提升神經肌肉控制能力 (D) 改善爆發力
95.保持健康和實現目標的持續和努力,最理想的健康狀態被定義為? (A) 健康 (health) (B) 身體適能 (physical fitness) (C) 全人健康 (wellness) (D) 心理健康 (physiological fitness)
96.有關超音波檢測儀,下列何者錯誤? (A) 超音波目前有可攜式機型,便於攜帶 (B) 超音波檢查可同時做兩邊比較 (C) 可利用都卜勒模式看病灶處發炎程度 (D) 相較於核磁共振更方便且清楚瞭解關節內較深層的構造的病灶處 (如:膝關節軟骨)
97.有關大型賽事的緊急應變計畫 (emergency action plan, EAP),不包含? (A) 降低運動傷害後續造成的嚴重性 (B) 達到更有效率的緊急處置 (C) 開立傷害運動復健計畫 (D) 以上皆是
98.試圖戒菸的人已 3 個月不吸煙,是處在於哪一階段? (A) 維持期 (Maintenance stage) (B) 行動期 (Action stage) (C) 終止期 (Termination stage) (D) 接納期 (Adoption stage)
99.競技體能 (Skill-Related Fitness) 的基本六項要素。不含括下列何者? (A) 敏捷性與平衡感 (Agility & Balance) (B) 肌力和肌耐力 (Muscle Strength & Muscular Endurance) (C) 反應時間和速度 (Reaction Time & Speed) (D) 協調性與爆發力 (Coordination & Power)
100. 新陳代謝症候群的定義何者正確? (A) 原因通常是遺傳加上環境因素共同造成 (B) 男性血中三酸甘油脂 (Triglyceride) > 200 mg/dl. (C) 只要有腹部肥胖及膽固醇過高即是 (D) 血壓 > 140/90 mmHg
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