110年 - 110-2 運動防護員檢定考試：運動防護基礎學科#107301

科目：台灣運動傷害防護學會◆運動防護基礎 | 年份：110年 | 選擇題數：100 | 申論題數：0

試卷資訊

所屬科目：台灣運動傷害防護學會◆運動防護基礎

選擇題 (100)

1. 肱骨最容易發生骨折的地方為? (A)肱骨頭 (B)解剖頸(anatomical neck) (C)外科頸(surgical neck) (D)小結節(lesser tuberosity)

2. 請問下列哪一條肌肉不位於前臂? (A)小圓肌 (B)旋前圓肌 (C)橈側屈腕肌 (D)掌長肌

3. 分隔胸腔和腹骨盆腔的構造是甚麼? (A)肋骨 (B)脊椎骨 (C)肺臟 (D)橫膈膜

4. 請問距下關節(Subtalar joint)是由哪兩塊骨頭所組成的? (A)距骨跟跟骨 (B)距骨跟舟狀骨 (C)距骨跟脛骨 (D)距骨跟腓骨

5. 請問典型脊椎的椎弓根(Pedicle)會連接脊椎的哪兩個部分? (A)橫突和棘突 (B)橫突和椎體 (C)棘突和椎體 (D)椎體和椎弓

6. 下列哪一項，不是小腦的功能? (A)平衡 (B)肢體運動的協調 (C)肢體運動的啟動 (D)姿勢的平衡

7. 三角肌粗隆、橈神經溝以及結節間溝是何塊骨骼之構造特徵? (A)尺骨 (B)股骨 (C)脛骨 (D)肱骨

8. 順暢的肩胛骨(scapula)動作，對維持肩關節的健康相當重要。請問下列何者關於肩胛骨動作與其動作肌群的配對正確？ (A)向上旋轉(upward rotation)-斜方肌(trapezius)、提肩胛肌(levator scapulae) (B)向下旋轉(downward)-菱形肌(rhomboid)、提肩胛肌(levator scapulae) (C)後縮(retraction)-菱形肌(rhomboid)、前鋸肌(serratus anterior) (D)前引(protraction)-斜方肌(trapezius)、菱形肌(rhomboid)

9. 下列選項中何者動作-原動肌(prime mover)與其協同肌(synergist muscle)之配對有誤？ (A)肘關節屈曲(elbow flexion)-肱肌(brachialis)-肱橈肌(brachioradialis) (B)膝關節屈曲(knee flexion)- 股二頭肌(biceps femoris)- 腓腸肌(gastrocnemius) (C)肩關節伸展(shoulder extension)-闊背肌(latissimus dorsi)-大圓肌(teres major) (D)肘關節伸展(elbow extension)-伸指肌(extensor digitorum)-肱橈肌 (brachioradialis)

10.下列選項中何者肌肉與其支配神經之配對有誤？ (A)臀中肌(gluteus medius)、臀小肌(gluteus minimus)-上臀神經(superior gluteal nerve) (B)臀大肌(gluteus maximus)、闊筋膜張肌(tensor fasciae latae) -下臀神經(inferior gluteal nerve) (C)腰大肌(psoas major)、股四頭肌(quadriceps femoris)-股神經(femoral nerve) (D)股薄肌 (gracilis)、閉孔外肌(obturator externus) -閉孔神經(obturator nerve)

11.小明打籃球時，投籃後踩到對手的腳，而造成腳踝突然內翻扭傷，也就是俗稱的翻船，請問下列何者構造在這次意外中較不會受到嚴重傷害？ (A)腓骨長肌(fibularis longus) (B)三角韌帶(deltoid ligament) (C)前距腓韌帶(anterior talofibular ligament) (D)跟腓韌帶(calcaneofibular ligament)

12.某人一次意外受傷後，雖然還是可以行走，但踝關節無法做出背屈動作，有垂足(drop foot)情形。根據你的推測他可能是下列哪一條神經受傷？ (A)深腓神經(deep fibular nerve) (B)淺腓神經(superficial fibular nerve) (C)脛神經(tibial nerve) (D)坐骨神經(sciatic nerve)

13.上交叉症候群(upper cross syndrome)是現代人常見的姿勢問題，主要的症狀為頸椎前突(cervical lordosis)、肱骨內旋(internal rotation)及肩胛骨前突。依照上述症狀推測，下列對上交叉症候群患者肌肉情況的敘述為非？ (A)緊繃縮短的胸小肌(pectoralis minor) (B)虛弱拉長的下斜方肌( lower trapezius) (C)緊繃縮短的菱形肌(rhomboid) (D)虛弱拉長的頸部屈肌(deep neck flexors)

14.下列哪一塊肌肉在髖關節(hip joint)執行矢狀面(sagittal section)動作時，所執行動作與其他三者不同? (A)髂腰肌(iliopsoas) (B)股二頭肌(biceps femoris) (C)闊筋膜張肌(tensor fasciae latae) (D)內收長肌(adductor longus)

15.某人臂神經叢 (brachial plexus)之後索(posterior cord)受傷，以致多種上肢動作受到影響。請問下列哪一種動作在後索受傷還是能夠執行？ (A)肩關節屈曲 (flexion) (B)肩關節伸展 (extension) (C)肩關節外旋 (external rotation) (D)肩關節外展 (abduction)

16.下列何者肌肉的近端或遠端接點不包括肋骨？ (A)腹外斜肌 (external oblique abdominis) (B)胸小肌 ( pectoralis minor) (C)斜方肌 (trapezius) (D)腰方肌 (quadratus lumborum)

17.執行重量訓練時將脊椎及骨盆確實維持在中立位置能避免受傷。若某人深蹲時，你發現他骨盆無法維持於中立位置，故建議他訓練肌肉控制骨盆。下列何者肌肉對控制骨盆穩定最沒有幫助？ (A)腹直肌 (rectus abdominis) (B)最長肌 (longissimus) (C)髂腰肌 (iliopsoas) (D)棘肌 (spinalis)

18.體保持平衡需要視覺、內耳前庭三半規管感覺、與本體受器感覺的訊息輸入，訊息越少，人體越難保持平衡。下列者是處理這些訊息以維持平衡的區域? (A)下視丘 (B)大腦皮質感覺區 (C)腦幹、脊髓 (D)脊髓背根神經節

19.熱衰竭(heat exhaustion)可能演進成更嚴重的熱休克(heat stroke)，下列敘述何者為錯? (A)兩者心輸出皆降低 (B)兩者出汗皆增加 (C)兩者體溫皆上升 (D)體溫不是界定兩者的唯一標準

20.身體在生理或心理(身體或精神)上受到壓力時，內分泌都會有相對的反應，所以有所謂的壓力性荷爾蒙的說法。運動也算同時是生理+心理的壓力，所以在運動時某些賀爾蒙會分泌增加，下列那一個不是? (A)腎上腺醣皮質素(Cortisol) (B)腎上腺素(Epinephrine) (C)腎上腺況皮質素/醛固酮(Aldosterone) (D)胰島素(Insulin)

21.在非常高強度運動下，下列敘述何者為錯? (A)換氣吸入的氧氣，超過身體所能使用的速率 (B)動脈血二氧化碳濃度增高 (C)動脈血酸度(氫離子濃度)增加 (D)動脈血氧濃度維持正常

22.運動時，尤其是有氧運動，心輸出可以增加 5~7 倍，也就是說有訓練的運動員，心輸出可以從每分鐘 5 公升，增加到 35 公升。這麼多增加的血流，流向那個器官最不合理? (A)皮膚，因為要散熱 (B)運動的骨骼肌，因為需要氧氣養分，才有能量運動 (C)腎臟，因為排泄代謝產物的需求增加 (D)心臟，因為心臟工作量增加，代謝量增加

23.副甲狀腺素，是調整血鈣過低時的重要荷爾蒙，關於副甲狀腺的敘述，下列何者為錯? (A)促進腎小管對鈣的再吸收，減少鈣的排除 (B)促進腎小管對磷酸根(phosphate ion)的再吸收，減少磷酸根排除 (C)促進維他命 D3 的活化，形成 1,25-(OH)2-D3。而活化的 D3 促進腸胃道對鈣及磷酸根的吸收 (D)副甲狀腺素促進腎小管對鈣離子的回收，主要在遠曲小管(distal convoluted tubule)，而不是在近端小管(proximal tubule)

24.在 ATP 充足的情況下，肌肉的收縮力與下列何者最不相關? (A)肌纖維細胞質鈣離子濃度 (B)肌纖維動作電位的頻率 (C)運動神經元徵召的運動單位的大小與數目 (D)肌肉的負荷

25.下列何者不是交感神經對心臟的作用? (A)使節率電位(pacemaker potential)更負，自動去極化斜率更小 (B)作用在竇房結(SA node)，使心跳變快 (C)使心臟傳導纖維的動作電位傳導速度變快 (D)使心房及心室肌肉的收縮力增大

26.下列何者是酒精的神經作用機制？ (A)刺激乙醯膽鹼酯酶(acetylcholine esterase)的作用 (B)刺激乙醯膽鹼(acetylcholine)的作用 (C)刺激麩胺酸(glutamate)的作用 (D)刺激γ -胺基丁酸(GABA)的作用

27.下列何者是糖尿病(diabetes mellitus)病人滲透性利尿(osmotic diuresis)的成因？ (A)葡萄糖腎血漿閾值(renal plasma threshold)過高 (B)葡萄糖腎血漿清除率(renal plasma clearance)過低 (C)腎絲球過濾率(glomerular filtration rate)過高 (D)逆流放大系統(countercurrent multiplier system)的損壞

28.下列關於神經動作電位(action potential)的敘述，何者錯誤？ (A)神經元必需以跳躍式傳導(saltatory conduction)傳遞動作電位 (B)動作電位可在蘭氏結(node of Ranvior)產生 (C)不反應期(refractory period)可避免動作電位重複發生 (D)鉀離子電位閘門(voltage-gated K+ channel)開啟造成再極化 (repolarization)

29.何者是受傷組織釋出膠原蛋白(collagen)引起的反應？ (A)前列腺素 PGI2 的釋放 (B)血漿素(plasmin)的活化 (C)血管收縮與血小板凝集 (D)醛固酮(aldosterone)分泌

30.下列何者可偵測肌肉收縮的張力變化？ (A)二磷酸甘油酸(2,3 diphosphoglyceric acid) (B)高爾基氏器(Golgi tendon organ) (C)肌梭(muscle spindle) (D)游離神經末梢(free nerve ending)

31.下列何者是細胞內濃度較高的離子？ (A)鈉離子 (B)鉀離子 (C)氯離子 (D)鈣離子

32.下列何者是小動脈半徑擴張的影響？ (A)血流速度加快 (B)血壓增加 (C)阻力增加 (D)血流量增加

33.無氧能力的測量不包括? (A)溫蓋特測試 (Wingate test) (B)肌肉肝醣的消耗率 (C)血糖變化率 (D)垂直立定跳高

34.影響最大耗氧量的因素包括? (A)年紀越大數值越高 (B)體脂肪越高者數值越大 (C)女生通常數值較低 (D)和遺傳無關

35.食物引起的產熱作用(dietary-induced thermogenesis，DIT)? (A)約佔每天總熱量消耗的 35% (B)每餐食物熱量約有 50-60%會用於 DIT (C)蛋白質食物的 DIT 低於脂肪類食物 (D)用於食物的消化吸收作用

36.運動時血流的變化不包括? (A)活動的肌肉血管收縮 (B)經過腎臟的血流量大量減少 (C)腎上腺素也有參與調節 (D)局部的一氧化氮釋放也會增加血流量

37.長期耐力訓練對於呼吸系統的影響包括? (A)潮氣容積(tidal volume)不變 (B)氧氣的呼吸當(ventilator equivalent)量增加 (C)總肺容積(total lung capacity)變大 (D)休息時呼吸頻率變慢

38.運動訓練對於男性賀爾蒙的影響有? (A)耐力訓練會增加睪固酮的分泌 (B)阻力訓練會增加睪固酮的分泌 (C)不論耐力或阻力訓練都不會影響睪固酮的分泌 (D)睪固酮的負回饋作用增加

39.下列哪一種方式不適合測量身體組成? (A)雙能量 X 光吸收 DEXA (B)皮脂測量 (C)BOD POD (D)直接熱量測定法 (direct calorimetry)

40.比較第一型和第二型的運動單元會看到? (A)第一型運動單元數目通常較多 (B)第一型的運動單元產生的力量較大 (C)第二型運動單元較容易疲勞 (D)第二型的運動單元最先被徵召

41.何者為運動時，周邊總阻力下降的原因？ (A)交感神經的活化 (B)副交感神經的活化 (C)骨骼肌動脈的彈性減少 (D)骨骼肌代謝物質的堆積

42.何者是高強度運動時，脂肪酸使用效率會下降的原因？ (A)乳酸濃度增加 (B)肌肉肝醣耗盡 (C)腎上腺素分泌量增加 (D)胰島素分泌量減少

43.長時間中強度運動時，呼吸商(respiratory quotient)會如何改變？ (A)增加 (B)減少 (C)不變 (D)不一定

44.何者不是位於高海拔地區運動的適應過程？ (A)換氣量的增加 (B)血紅素量的增加 (C)氧氣與血紅素親和力的增加 (D)心跳率的增加

45.血乳酸閾值(blood lactate threshold)表示何種意義？ (A)乳酸代謝能力的增加 (B)磷酸肌酸合成的增加 (C)有氧代謝需求的增加 (D)無氧代謝需求的增加

46.何者關於快疲勞運動單位(fast-fatigue motor unit)的敘述有誤？ (A)具有較大的運動神經纖維 (B)由 I 型肌纖維組成 (C)由 IIx 型肌纖維組成 (D)是產生最大肌力的運動單位

47.重量訓練時的憋氣行為，易造成何種現象？ (A)波爾效應(Bohr effect) (B)超載效應(overload effect) (C)努責現象(Valsalva maneuver) (D)酸中毒(acidosis)

48.進行 3000 公尺跑步，骨骼肌消耗的 ATP 由何種方式產生？ (A)糖解作用(glycolysis) (B)磷酸肌酸轉換反應(phosphocreatine turnover) (C)氧化磷酸化反應(oxidative phosphorylation) (D)乳酸代謝

49.隨著運動強度增強，身體使用的能源會? (A)來自肌肉外面(血液)的能源的使用比例會越來越多 (B)使用碳水化合物的比例越來越多 (C)使用蛋白質的比例越來越多 (D)使用脂肪的比例越來越多

50.營養素裡，碳水化合物、脂肪、蛋白質、維他命，可以影響骨骼肌運動時能量的提供或代謝。但一般而言，影響運動表現最重要的是? (A)碳水化合物 (B)脂肪 (C)蛋白質 (D)維他命

51.阻力型運動訓練之後，適當的營養補充，可以促進體內蛋白質合成增加，下列敘述何者為錯? (A)如果補充蛋白質加碳水化合物，蛋白質的合成為最佳 (B)如果只補充碳水化合物，沒有補充蛋白質，運動後蛋白質分解率只有稍微改善，蛋白質合成率沒有增加 (C)蛋白質分解，包括收縮蛋白、結締組織蛋白及其他；如過訓練強度更高、訓練頻率更高、或肌肉有更多的離心收縮，則肌肉收縮蛋白的分解會增加 (D)不同的運動，體內合成性(anabolic)荷爾蒙與異化性(catabolic)荷爾蒙的組合與互動，足以影響蛋白質的代謝。胰島素是屬異化性荷爾蒙

52.關於身體使用蛋白質或胺基酸當能源，下列敘述何者為錯? (A)有些胺基酸可以拿來轉變成葡萄糖(gluconeogenesis) (B)有些胺基酸則轉變成酮體, 有生酮效應(ketogenic) (C)正常餐後，肌肉代謝 BCAA 量最多 (D)胺基酸當能源，需要先把胺基轉移，剩下碳鏈才能使用

53.關於運動前(＜5 分鐘)攝取碳水化合物的考量，下列敘述何者為錯? (A)跟運動中攝取沒有太大差別 (B)吃了肚子撐著不舒服，一般教練不推薦，運動員也不喜歡 (C)時間、舒適感、及方便性的考量而已 (D)運動上的好處，基本上就是提供一批碳水化合物能源

54.關於葡萄糖運送、代謝，下列敘述何者為錯? (A)釩(V)有類似胰島素的作用 (B)鉻(Cr)是葡萄糖耐受因子(glucose tolerance facto, GTF)組成之一 (C)葡萄糖耐受度如果在飯後測試，一定比在飯前測試好。因為有胰島素的幫忙，胰島素已經分泌而且運作中 (D)骨骼肌運動，葡萄糖可以不經胰島素媒介進入骨骼肌，也可以促進骨骼肌胰島素敏感度

55.關於單醣的敘述，下列何者是錯的? (A)食物中的碳水化合物，只有消化成單醣，才能被身體吸收 (B)單醣包括: 核糖、乳糖、葡萄糖、果糖 (C)葡萄糖是單醣，在體內也可以轉變合成肝糖 (D)脂肪的甘油、及蛋白質的某些胺基酸，在體內也可以轉變合成葡萄糖

56.在耐力型運動(例如全馬)，提供能量的營養素包括? (A)主要是醣類及脂肪，但是蛋白質也會分解，提供部分能量 (B)主要是醣類及蛋白質，但是脂肪也會分解，提供部分能量 (C)主要是醣類及脂肪，蛋白質不會提供能量 (D)主要是醣類及蛋白質，脂肪不會提供能量

57.下列針對糖水漱口法的說明，何者正確? (A)此方法適用於容易出現腸胃不適的運動員身上 (B)此方法適用於運動時間超過 90 分鐘以上的運動 (C)需於運動期間每隔 10-20 分鐘利用含糖飲品漱一下口即有功效 (D)研究發現，在運動前 30 分鐘進行糖水漱口法成效會較顯著

58.下列有關鈣的敘述，何者錯誤? (A)是體內含量最多的礦物質 (B)除了乳製品外，豆漿也是很好的食物來源 (C)吃飯時或飯後喝杯柳橙汁可幫助鈣的吸收 (D)飲食中應避免咖啡因、膳食纖維、鹽、蛋白質及磷的過量攝取

59.下列何者會降低基礎代謝率 (BMR)? (A)懷孕 (B)壓力 (C)室溫過高或過低 (D)營養不良

60.下列有關運動相對能量不足 (Relative Energy Deficiency in Sports, REDs) 的敘述，何者錯誤? (A)與低可動用能量 (Low Energy Availability, LEA) 有關 (B)容易發生於「重量敏感性運動（weight-sensitive sports）」的運動員身上，如舉重、角力、體操、滑冰等項目 (C)當可動用能量低到每日 30 kcal/公斤體重以下的時候，就可能造成肌肉蛋白合成下降，影響運動恢復及訓練效果 (D)以上皆是

61.發燒時，體溫超過 37 ℃ 時，每升高 1 ℃ 其基礎代謝率將增加? (A)3~5% (B)7~10% (C)12~13% (D)15~17%

62.因維生素或礦物質缺乏所導致的缺乏症，以下何者錯誤? (A)葉酸與小球性貧血 (B)維生素 A 與夜盲症 (C)磷與軟骨症 (D)碘與甲狀腺腫大

63.阻力運動可促進肌肉蛋白質之合成作用，此效果可延續至? (A)運動結束當下 (B)運動後 6 小時 (C)運動後 12 小時 (D)運動後 48 小時

64.在極端負荷下(如舉重) 一段時間後關節軟骨中主要潤滑(Lubrication)型式為何？ (A)動態流體潤滑(hydrodynamic Lubrication) (B)擠壓潤滑(squeeze-film Lubriction) (C)邊界潤滑(boundary Lubricaton) (D)流體靜力潤滑(hydrostatic Lubrication)

65.當肌肉收縮力矩(torque)和運動角速度(ω )方向相反時，下列何者敘述正確? (A)向心收縮 (concentric contraction) (B)離心收縮 (eccentric contraction) (C)收縮速率越快力量(force)越小 (D)產生功率(generate power)的狀態

66.走路時腳跟著地(heel strike)時的描述何者有誤？此時 (A)距下關節(subtalar joint)為內翻(inversion) (B)下肢(lower extremity)為內轉(internal rotation) (C)踝關節為背屈(dorsiflexion)狀態 (D)足部(foot)為旋前(pronation)狀態

67.背蹲(back squat)者最大困擾是下背痛，若此人大腿(thigh)相對較長，將引起下蹲過程中軀幹(trunk)前傾(forward)過大導致增加下背負荷，要如何處理改善軀幹前傾？ (A)腳跟(rearfoot)墊高一點 (B)前足(forefoot)墊高一點 (C)寬立蹲(wide stance squat) (D)窄立蹲(narrow stance squat)

68.帶動肩關節外展(abduction)最主要的肌肉有哪些? (1)棘上肌(supraspinatus) (2)前三角肌(anterior deltoid) (3)中三角肌(middle deltoid) (4)棘下肌(infraspinauts) (5)小圓肌(teres minor) (A)(1)(2) (B)(1)(3) (C)(2)(3) (D)(4)(5)

69.骨塑造(modeling)和重建(remodeling)都須負荷引起的應變產生，對長期臥床或只做游泳運動的人，容易引發骨質流失和密度的減少，這可能的機轉是? (A)骨應變(bone strain) ＜塑造閾值(modeling threshold) (B)骨應變介於塑造(modeling)和重建(remodeling)閾值之間 (C)骨應變(bone strain) ＞塑造閾值(modeling threshold) (D)骨應變(bone strain) ＜重建閾值(remodeling threshold)

70.假設甲、乙、丙三人分別作舉重時, 假設每人的下背肌肉至脊椎中心距離相同, r1:脊椎中心和重物重心距離；r2:脊椎中心至上半身重心距離；且 g=10 m/s2，下列何者的下背肌負荷最小? (A)甲 (B)乙 (C)丙 (D)三者沒有差別

71.下列關於肌肉收縮機制，何者正確？ (A)一個運動單元(motor unit)中的肌纖維，可部分收縮 (B)肌肉在刺激與刺激間若緊密連接，沒有時間放鬆，力量不會有加成效果 (C)當肌肉在做向心收縮時，肌肉長度會拉長 (D)同一條肌肉，一次可由多個運動單元同時作用

72.肌腱(tendon)、韌帶( ligament)的構造中，纖維呈現幾乎平行排列，請問這種構造有助於承受何種形式的外力？ (A)壓力(pressure) (B)扭力(Torsion) (C)張力(tension) (D)剪力(shear force)

73.棒球打擊時，在擊球瞬間需要把雙手或單手握緊，請問此動作會改變哪些物理量？ (A)球棒與球的作用時間縮短，以增加力量作用於球上 (B)球棒與球的作用時間增加，以減少力量作用於球上 (C)球棒與球的作用時間縮短，以減少衝量作用於球上 (D)球棒與球的作用時間縮短，以增加力道作用於球上

74.請問下列運動學的因子，比較適合用來評估選手的爆發力？ (A)位置(position) (B)位移(displacement) (C)速度(velocity) (D)加速度(acceleration)

75.請問人體大多數肌肉收縮產生關節運動，是哪一種作用槓桿機制？ (A)省力費時：施力臂較長 (B)費力省時：施力臂較短 (C)出力等於受力：施力臂等於抗力臂 (D)不一定

76.下列敘述何者錯誤？ (A)人體在運動過程中，轉動慣量(moment of inertia)永遠保持不變 (B)人體在運動過程中，在不受外力矩狀態下，角動量(angular momentum)永遠保持不變 (C)人體在運動過程中，在不受外力狀態下，線動量(linear momentum)永遠保持不變 (D)物體所受到合外力為零的狀態下，其線性速度(linear velocity)永遠保持不變

77.人格中最基本的部分，包括態度與價值，興趣，動機及自我價值..等，我們將之稱為? (A)典型反應 (B)心理核心 (C)角色相關行為 (D)本我

78.「至少兩個人之間的資源交換，而提供者或接受者覺得此資源交換是為了促進接受者的福祉。」，這是意指？ (A)社會支持 (B)公平性 (C)相似性 (D)獨特性

79.小美是一位跳水選手，最近發現自己的體態變得圓潤，害怕會因體態製造更多的水花而影響到比賽結果，近期發現她有節食的行為，其節食傾向上的因素是? (A)體重限制和標準 (B)社會文化因素 (C)裁判標準 (D)教練和同儕壓力

80.運動員先學會漸進式放鬆法後,從最不焦慮到最焦慮,排出階層表。先想像焦慮階層表最不焦慮的情境進行放鬆練習,直到不焦慮為止。請問這是何種放鬆法？ (A)肌肉漸進放鬆法 (B)生物回饋法 (C)自主訓練法 (D)系統減敏感法

81.在冰堡剖面圖中，成功運動員在哪一項的分數較高呢? (A)沮喪 (B)活力 (C)焦慮 (D)疲勞

82.下列何者屬於跨理論模式 (Transtheoretical Model) 中的行為歷程 (behavioral processes)？ (A)自我再評價 (B)戲劇性的釋放 (C)自我解放 (D)社會解放

83.下列何者不是設定 SMARTS 目標時的原則？ (A)特殊的 (Special) (B)實際的 (Realistic) (C)有時效的 (Timely) (D)可測量的 (Measurable)

84.下列何者不屬於內在分心物？ (A)專注於過去事件 (B)耍詐行為 (C)專注於未來的事件 (D)自我對話

85.下列哪一個行為改變階段的人的運動行為是規律的？ (A)運思前期 (B)運思期 (C)準備期 (D)行動期

86.你從事運動是因為如果你沒有去運動會覺得有罪惡感，請問此運動動機是屬於下列哪一種？ (A)外在調節(external regulation) (B)認同調節(identified regulation) (C)內射調節(introjected regulation) (D)整合調節(integrated regulation)

87.下列何者是管理運動傷害防護室最重要的一個要點? (A)環境衛生 (B)水療區 (C)運動選手 (D)醫師

88.每月給予一筆固定經費，由 AT 自由決定如何使用。大多數 AT 使用此預算法。上述屬於哪種預算編列方法? (A)固定預算法(Fixed budgeting) (B)總額預算法(Lump sum budgeting) (C)零基預算法(zero-based budgeting) (D)逐項預算法(Line-item budgeting)

89.關於決策與問題特質的描述，下列何者屬於突發性問題? (A)籃球員在訓練時扭傷了腳踝，教練立刻拿水桶裝水和冰塊，對球員進行壓迫性冰敷來緩解扭傷所造成的發炎和腫脹情形 (B)運動中心的年度經營方針 (C)人際關係的處理、家庭問題 (D)足球比賽當中，球隊守門員因惡意犯規遭到紅牌罰下場，此時取決於教練的決策智慧，守成還是搶攻

90.運動防護員工作角色，與以下哪個職位非平行關係？ (A)醫生 (B)物理治療師 (C)體能訓練師 (D)助理教練

91.當所需要的設備價格較昂貴時，防護員會面臨要以購買或是租用的方式來取得設備的問題，請問下列各項優缺點的敘述，何者有誤? (A)購買的優點：獲得設備的擁有權 (B)購買的缺點：需承擔設備維修與升級的風險 (C)租用的優點：汰舊換新的風險較低 (D)若考慮整體的花費，租用的花費較低

92.運動傷害防護員在管理層面中扮演了那些角色? (A)Interpersonal roles (人際互動) (B)Informational roles (傳遞訊息) (C)Decisional roles (決策) (D)以上皆是

93.在規劃防護室空間大小時，下列何者不是主要考量的條件? (A)尖峰時間的病患數量 (B)防護室所提供的服務種類 (C)運動代表隊訓練時間 (D)聘用運動防護員的人數

94.下列關於維生素缺乏時之症狀的敘述，何者錯誤？ (A)鈣：可能發生骨頭疼痛、骨折、牙周病等症狀 (B)鋅：可能發生心律不整、虛弱、失眠等症狀 (C)鐵：可能發生缺鐵性貧血、全身虛弱等症狀 (D)鉀：可能發生心律不整、噁心、虛弱等症狀

95.小明是一位健康的 20 歲男性學生，身高 180 公分、體重 72.6 公斤，請計算小明的估計能量需求量(EER=662-(9.53*年齡)+(15.91*體重)+(539*身高))? (A)2392 卡/日 (B)2484 卡/日 (C)2596 卡/日 (D)2648 卡/日

96.下列關於中風的危險因子之敘述，何者錯誤？ (A)性別：女性有較高的風險 (B)飲食：減少脂肪與鈉的攝取，並增加鉀、水果及蔬菜的攝取 (C)年齡：55 歲以後風險升高 (D)以上敘述皆正確

97.下列關於吸菸對健康危害的敘述，何者錯誤？ (A)有三分之一的中風肇因於吸菸 (B)大幅提高罹患肺癌風險 (C)提高消化性(胃)潰瘍的罹患率 (D)不會造成子宮頸癌風險，但易造成懷孕婦女早產

98.有關運動防護室之水療設備設置，下列何者錯誤? (A)需配有熱水器 (B)環境必須有良好溫溼度控管 (C)插頭配置距離地面 150 公分 (D)配有漏電斷路器

99.下列何者不是第二型糖尿病患者容易引起低血糖的風險因子? (A)嚴重營養不良的病人 (B)年紀較輕 (C)肝硬化和腎衰竭 (D)第二型糖尿病病程較長(＞30 年)的患者

100. 要避免心臟衰竭惡化，需注意減少攝取？ (A)鹽分 (B)糖分 (C)維生素 (D)膽固醇

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