1 有關第八版國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)中「鈣質」的敘述,下列何者正確?
(A) 13~18 歲為成長階段,鈣質建議值為 1,200 毫克
(B) 50 歲後為鈣質快速流失階段,為預防骨質疏鬆,鈣質建議值為 1,200 毫克
(C)累積骨本應從小開始,1~3 歲鈣質建議值為 1,200 毫克
(D) 30 歲達到骨質巔峰,故 30 歲後宜提高鈣質攝取預防骨質疏鬆,其建議值為 1,200 毫克

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統計: A(879), B(97), C(17), D(50), E(0) #3136830

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  鈣(mg) 0-6個月 300 7-...
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青少年成長階段 (13-18歲): 根...
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鈣AI值13-18歲是1200mg
19歲以上是1000mg
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