16.小凱是新生，每天都哭著不讓媽媽離去。劉老師告訴小凱：「只要讓媽媽陪你到教室 門口和媽媽說再見，就有小禮物。」小凱達到劉老師的要求，也得到獎勵。接下來， 老師又告訴他：「明天讓媽媽陪你到幼兒園門口就好，才有小禮物。」劉老師所採取 的是下列何種方法？
(A)逐步養成
(B)部分增強
(C)系統減敏
(D)刺激辨別

先說結論：如果沒有送小禮物，答案就會是系統減敏

 系統減敏 原理是利用交互制約或交互抑制的方法，逐漸克服焦慮。治療者先系統化的建立當事人的焦慮階層，由下而上排序，治療者依當事人焦慮程度高低，循序漸進放鬆當事人的生理狀態。有幾個特色 :

1. 用來處理焦慮、退縮行為、強迫行為、噩夢、神經性厭食症  2. 欲提升效果可實行家庭作業與練習 3. 焦慮階層表由引發焦慮強度最強烈的情境排到最輕微的情境，執行時則先提供中性情境，再由最輕微情境逐步提升層級 

依此題舉例 

確定小凱怕上學

1. 劉老師告訴媽媽：「先陪小凱到學校附近走走、吃早餐。」
2. 小凱不排斥在學校附近後，讓媽媽陪小凱到幼兒園門口就好。
3. 媽媽陪小凱走到教室裡，玩個玩具再一起離開
4. 媽媽陪小凱一起到教室，陪五分鐘再離開
5. 媽媽陪小凱一起到教室後直接離開

讓小凱慢慢減輕上學的恐懼

逐步養成策略 逐步養成」又稱行為塑造（shaping of behavior）或稱連續漸進法（successive approximation method），指運用嘗試錯誤和操作制約中的增強、消弱、刺激、辨別等原理建立新行為的過程，首先將所欲訓練各部分行為予以細分，排定步驟再經由「差別增強」的方式對適當行為增強，消弱無關行為，分段逐步進行，當第一個反應正確後，再學習第二個反應，逐步將多重反應連在一起，最後形成一系列反應達到技能學習的目的。小凱是新生，每天都哭著不讓媽媽離去。

依此題舉例 

1. 劉老師告訴小凱：「只要讓媽媽陪你到教室門口和媽媽說再見，就有小禮物。」
2. 小凱達到劉老師的要求，也得到獎勵。接下來，老師又告訴他：「明天讓媽媽陪你到幼兒園門口就好，才有小禮物。」 小凱得到增強所以行為逐步養成
 

逐步養成又稱漸進式行為是行為理論所提出的

逐步養成是指一個動作的養成需要分成許多小步驟來練習,且小動作練習完成後就給獎勵刺激下一個動作的養成。

例如要學會喝湯的舉動要先分成：拿湯匙舀湯（完成給糖果）→把湯送到嘴裡（完成給糖果）→用湯匙舀湯喝