44. 針對一位喜歡找藉口的學生，輔導者強調此時此刻、負起責任、成功認同，是比較符合哪一學派的理念？
(A)交流分析學派
(B)現實治療學派
(C)理性情緒治療學派
(D)應用行為分析學派

現實治療法Glasser：此時此刻 負責 認同...................  ............B

理性情緒治療法Ellis ：理性思考模式,改變當事人的認知.....C

行為治療法Wolpe：系統減敏法...D

現實治療法是由美國心理學家威廉·葛拉瑟醫生所創的一種心理治療及輔導方法。

現實治療法的出現最主要因為威廉葛拉瑟對於傳統佛洛依德的精神分析學感到無效，而且將案主視為心理病中無辜的受害者，令案主逃避改變行為的責任，威廉葛拉瑟認為這種治療方式浪費時間，故此開闢另一種治療方法。

負責是現實治療中極為重要的概念，Glasser認為人的問題是出於個人的心理及生理需求未能滿足所致

治療關係

為了使治療具有效性，在現實治療中，工作員會與案主建立起融洽的關係。當案主知道有人關心及支持自己，並會協助自己在現實世界中尋找解決方法，便能發展一段有效的治療關係。同時，為了與案主建立良好的關係，工作員須具備親切、接納、尊重、開放及真誠等個人特質。

交流分析理論是一種以精神分析為基礎的心理治療的理論和方法。其三個基本假設為：

1. 每一個新生兒都有與生俱來的能力，相信自己和他人都是“好的”。
2. 每一個人在童年的早期便決定了自己將如何生活。
3. 人們需要得到他人的注意才能生存。

交流理論分析了個人與他人的關係，提出了四種不同的生活態度：

1. 「我不好－你好」型。這是抑鬱者的態度。持這種態度的人依賴他人的施捨，特別需要被愛撫和承認。持這種態度的人依賴他人的施捨，特別需要被愛撫和承認。
   這種態度常源於幼年，幼時弱小、無助的感覺固著下來，沒有隨著長大成熟而改變。
2. 「我不好－你也不好」型。這是嚴重精神紊亂或厭世者的態度。這種態度源於孩子開始走路的時候，“被人照看”的生活已經結束。這種態度的兒童的成人意識便停止發育。
   長大成人後，持這種態度的人常會放棄自我，陷入絕境。最終可能在一種極端退縮的狀態下了結一生。
3. 「我好－你不好」型。這是懷疑和獨斷的態度。長期被父母虐待、侮辱的孩子通常會轉向這種態度，而且隨著年齡的增大，他開始反抗。
   持這種態度的人往往因為孤傲、仇視等原因而十分孤立。
4. 「我好－你也好」型。這是一種健康的生活態度，認可自己也認可他人。

現實治療學派 技巧與方法

(1)「W」：討論欲求、需要與知覺其主要目的為澄清當事人的欲求、需求，並鼓勵去確認、定義及精緻其希望如何被滿足，瞭解後才能選擇正確的行為，進而面對問題、解決問題。可運用的問句：「未來若妳的期 望達到了那會是什麼樣子？」

(2)「D」：討論方向與行動與當事人探索他所作所為要帶他往何處去，及當事人想往何處去。討論當事人其生活的全面方向和其行動。可運用的問句：「如果你繼續目前的方向的話，那麼你會往哪裡走？」

(3)「E」：評估若當事人不能進行自我評估，一切就不可能有改變的機會，故諮商師協助當事人對「W」和「D」做判斷，評估可行性、適當性與有效性，以確定這些行為的抉擇是能滿足其自我內在需求，若無效，再改變方法或是降低標準。可運用的問句：「你目前的行為，有助於達成你想要的嗎？」

(4)「P」：計畫 一旦當事人決定他們要改變時，一般會去探索其可能的行為，及形成一個行動計畫。計畫是給予當事人一個起點與生活的立足點，能在生活中實踐，且是隨時可以做修改，使得計畫可以更貼近當事人的狀態。可運用的問句：「為了達到你的目標，在這一個禮拜你願意做什麼？」

參考資料：http://ksy.judicial.gov.tw/Upload/RelFile/Publish/405/634037525727187500.pdf

 ü  理性情緒治療法

A - B - C人格理論

A：緣起事件← B：信念   →  C：情緒與行為的結果

                   ↑

D：駁斥干預→  E：效果   →  F：新的感覺 

A - B - C人格理論是理情行為治療法的理論與實務的核心。

A：是既存的事實、事件、或一個人的行為或態度。

C：是情緒與行為的結果、或一個人反應；此反應可能適當或不適當。

A(緣起事件)並不能導致C(情緒的結果)，而是B，它是一個人對A的信念；是B導致了情緒反應C。

例如，如果一個人在離婚後有沮喪的反應，是這個人對於失敗、被拒絕或失去配偶所持的信念所引起的。艾里斯認為被拒絕與失敗的信念(在B點)才是導致沮喪(在C點)的主要原因，而不是離婚這一實際事件(在A點)。

因此，人要為製造自己的情緒反應和困擾負起責任。理情行為治療法的核心在於教導人們如何改變直接導致其困擾情緒結果的非理性信念。