57.下列敘述，何者為非？
(A)低水準訓練，進步緩慢，但卻能保證足夠的適應性與穩定的表現
(B)高強度訓練，進步快， 卻造成不穩定的適應，穩定性較差
(C)準備期以高強度、低訓練量的訓練，做為訓練的基礎， 較能穩定成績表現
(D)強度越高訓練量應越低

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統計： A(169), B(146), C(3819), D(145), E(0) #74735

詳解 (共 2 筆)

#338741


準備期應該是低強度、高訓練量才對。

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#334828

正確修正應該是?
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