92. 現實治療學派在實務應用上，常以「WDEP」四個步驟， 引導當事人進行改變，下列哪一個句子的敘述與 E 最 有關聯？
(A)你現在正在做的事情，對你有幫助嗎？
(B)假如你已是一個你想成為的人，那麼你將是一個怎 樣的人？
(C)你覺得可以怎麼做來滿足你的需求？
(D)在上一個星期裡，你實際做了哪些事？

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統計： A(719), B(39), C(76), D(75), E(0) #3120047

詳解 (共 2 筆)

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STEP 1：W（wants）需求— ...
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W Wants（想要什麼）

你真正想要的是什麼？
ep. 你希望在生活中改變什麼？
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D Doing/Direction（正在做什麼）
你目前的行為是什麼？
ep. 你現在都怎麼應對這個問題？
ㅤㅤ
E Evaluating（評估行為）
這些行為有效嗎？有幫助嗎？
ep. 你現在正在做的事情，對你有幫助嗎？ 

P Planning（規劃）
那你願意嘗試什麼新的做法？
ep. 你下一步準備做什麼？
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