建立關係:建立一個安全、支持和理解的治療關係非常重要。心理治療師應該努力與小明建立良好的互動,增強信任感,讓他感受到被接納和理解。
情緒調節:教導小明學習情緒調節技巧,包括認識和表達情緒、自我冷靜和放鬆技巧等。這些技巧可以幫助小明更好地處理負面情緒,減少情緒爆發和對立反抗行為的發生。
行為治療:實施賞罰及後果制度是一種常用的行為治療方法,可用於幫助小明學習適當的行為和處理方式。這包括設定明確的規則和期望,並制定相應的獎勵和懲罰措施,以鼓勵良好的行為並減少對立反抗行為的發生。
家庭治療:與小明的家人一起進行家庭治療可以幫助改善家庭關係,增強家庭成員之間的溝通和理解。這有助於減少家庭衝突和對立行為的發生,並提供更好的支持和環境,促進小明的心理健康和社會功能。