題組內容

三、解釋名詞：（每小題 5 分，共 25 分）

⑶習得無助（learned helplessness）

詳解 (共 1 筆)

詳解提供者：wudytw

習得的無助感是指個體面對挑戰情境時的一種消極心態，縱使輕易成功的機會擺在面前，也缺乏嘗試的勇氣。習得無助感是個人因長期處於失敗及挫折情境中，面對衝突及壓力無法解決，而以逃避心態去面對問題，形成逃避失敗的習慣。n　　史利曼(M.E.P. Seligman)在一九七五年首先提出「習得的無助感」概念的研究。