111年 - 111 地方政府特種考試_三等_體育行政：運動自然科學#112536

科目：運動自然科學 | 年份：111年 | 選擇題數：0 | 申論題數：4

試卷資訊

所屬科目：運動自然科學

選擇題 (0)

申論題 (4)

一、阻力訓練（resistancetraining）是運動員競技潛能發展的策略，若有良好的訓練計畫並予以監控，可避免傷害的發生並促進身心發展。請詳述何謂「阻力訓練」並說明其訓練方式以及訓練原則，同時針對阻力訓練設計中說明有那些變項？（25分）

二、教師常採用酬賞來獎勵學生表現，請以認知評價理論（ cognitive evaluation theory）的觀點，說明外在酬賞如何影響內在動機？（25 分）

三、請寫出心理技能訓練（psychologicalskilltraining,PST）的定義與三個訓練階段，運動教練或教師應如何在身體活動的訓練過程中實施PST，以利初學者獲得該技能？（25分）

四、自由車運動員（人和車共100公斤）由坡頂空速自然滑下，坡高12公尺，車到坡底時具有的瞬時速率為12公尺/秒，問在此過程中摩擦力總共作了多少功？（不計空氣阻力，重力加速度以9.81公尺/秒²計算）（25分）