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109年 - 109 高等考試_三級_體育行政:運動自然科學#88525
科目:
運動自然科學 |
年份:
109年 |
選擇題數:
0 |
申論題數:
7
試卷資訊
所屬科目:
運動自然科學
選擇題 (0)
申論題 (7)
一、柔軟度為什麼是影響運動表現的重要因素?請就肌梭(muscle spindle)、高爾肌腱器(Golgi tendon organ)的特性說明提升柔軟度的策 略。
(一)擴增性回饋與內在回饋(intrinsic feedback)有何關係?
(二)擴增性回饋有那些類型?
(三)身為動作指導者,提供擴增性回饋的原則與考量有那些?
三、請根據角動量守恆定律解釋下圖的動作執行策略。
四、蛋白質的主要功能為何?為什麼運動員的蛋白質攝取量應該較 高?但是,運動員攝取過多蛋白質可能產生的問題為何?
五、運 動 訓 練 時 必 須 關 心 最 大 運 動 ( maximal exercise )、 非 最 大 運 動(submaximal exercise),這是什麼意思?如何整合這些概念應用?