所屬科目:台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業
1. 配戴牙套的目的,下列何者為非? (A)降低牙齒斷裂 (B) 減緩腦震盪傷害 (C) 避免顳顎關節 (temporomandibular joint) 傷害 (D) 降低顏面骨 (facial bone) 骨折
2. 柔道比賽中 A 選手被拋摔,結果以右手瞬間支撐著地。下場後抱怨右手前臂 尺側邊、無名指與小指感覺異常。因此應進行神經學檢測,應疑似哪裡問題,何者為非? (A)C6 神經根 (B) C8 神經根 (C) 上臂內側皮神經 (medial brachial cutaneous nerve ) (D) 尺神經 (ulnar nerve)
3. 腦傷可能造成去皮質僵硬 (decorticate rigidity) 或去大腦僵硬 (decerebrate rigidity),此兩者姿勢上最主要不同之部位為何處? (A)下肢 (B) 上肢 (C) 軀幹 (D) 頸部
4. 橄欖球選手被對手從左側衝撞胸腹部後倒在地,下場後之後抱怨胃上方疼 痛、左肩也有疼痛感,另外你也發現他臉色蒼白,因此應疑似有什麼問題? (A)心臟病 (B) 脾臟損傷 (C) 肋骨骨裂 (D) 腎臟損傷
5. 棒球投擲傷害中,依據投擲動作分期,在加速期 (acceleration phase) 常見運動 傷害類型,何者為非? (A)肱骨近端骨骺炎 ( proximal humeral apophysitis) (B) 胸大肌拉傷 (strain to the pectoralis major) (C) 肱三頭肌肌腱炎 (Triceps tendinitis) (D) 旋轉肌群肌腱炎 (rotator cuff tendinitis)
6. 有關槌狀指 (Mallet finger),下列何者描述正確? (A)手指伸肌肌腱斷裂 (B) 手指近端出現撕裂性 (avulsion) 傷害 (C) 治療方法是使用副木將遠端手指關節保持在正中或是稍微彎曲,固定 1 週 (D) 使用副木時也要限制掌指關節 (metacarpophalangeal joint) 活動度
7. 有關冰水療 (cryotherapy) 使用的禁忌症 (contraindications),下列何者為非? (A)肌肉痙攣 (muscle spaticity) (B) 冰過敏 (cold allergy) (C) 關節炎 (arthritis) (D) 雷諾氏症 (Raynaul’s disease)
8. 有關踝關節傷害檢測中,外轉檢測 (external rotation test) 或稱 Kleiger’s 檢測, 主要是評估哪個組織問題? (A)前距腓韌帶 (anterior talofibular ligament) (B) 三角韌帶 (deltoid ligament) (C) 距腓韌帶 (talofibular ligament) (D) 阿基里斯腱 (Achilles tendon)
9. 下列何者不是常見非類固醇止痛藥 (non-steroidal anti-inflammatory drugs, NSAIDs)? (A)阿斯匹靈 (aspirin) (B) 布洛芬 (ibuprofen) (C) 硫酸嗎啡 ( Morphine Sulfate) (D) 阿西美辛 (Acemetacin)
10.肌力對關節的穩定性相當重要,以下針對等速測驗之肌肉平衡率的敘述何者 錯誤?? (A)髖關節伸肌與屈肌為 1:1 (B) 肘關節伸肌與屈肌為 2:1 (C) 膝關節伸肌與屈肌為 3:2 (D) 踝關節蹠屈肌與背屈肌為 3:1
11.林先生的身高 185 公分,體重 80 公斤,每週以每小時 8 公里的速度慢跑 4 天,每次跑 90 分鐘,請計算林先生一週的 MET-min 約為多少? (A)2160 (B) 2520 (C) 2880 (D) 3240
12.執行伸展運動之建議,下列何者錯誤? (A)使用本體感覺神經肌肉誘發術 ( Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) 時,協助伸展 10-30 秒 (B) 針對高齡者之特定肌群伸展時,建議維持 30-60 秒 (C) 建議每週至少 2 次的伸展運動。 (D) 鼓勵執行者應憋氣並盡力延伸欲伸展之部位
13.以骨質密度檢測 (T-score)≦-2.5 即為骨質疏鬆患者,其運動時之注意事項下 列何者錯誤? (A)避免高衝擊之運動 (B) 避免扭轉和壓迫脊椎的運動 (C) 建議從事運動前先執行最大負荷測驗 (D) 建議增加平衡訓練以改善有跌倒問題之高齡患者
14.高強度間歇訓練 (High Intensity Interval Training) 之訓練強度設定,下列何者 不符合? (A)90%-95%HRmax 最大心跳率 (B) 80%-85%HRR 保留心跳率 (C) 6-7METs 代謝當量 (D) 12-13RPE Borg 運動自覺量表
15.金字塔訓練 (pyramiding) 適用之對象為? (A)初學者 (B) 有經驗的訓練者 (C) 高齡者 (D) 糖尿病患者
16.使用石膏或副木的風險,下列敘述中何者錯誤? (A)造成腔室症候群 (B) 使肌肉萎縮 (C) 增強本體感覺 (D) 喪失關節活動度
17.針對踝關節貼紮,下列敘述何者正確? (A)在執行踝關節貼紮時,無論是哪一種專項選手,應秉持使用相同的貼紮方 式 (B) 急性腳踝扭傷的貼紮方式與預防性腳踝貼紮方式相同 (C) 以選手舒服的位置來進行貼紮 (D) 須考量選手受傷的位置來進行貼紮
18.針對開放式編籃貼紮法下列敘述何者錯誤? (A)任何情況下皆不可使用彈性繃帶覆蓋在外層 (B) 貼紮過程中,可不使用皮膚膜覆蓋皮膚 (C) 使用時機為急性踝關節受傷 (D) 貼紮時使用非彈性貼布進行
19.使用彈繃進行腿後肌拉傷包紮,下列敘述何者錯誤? (A)應從大腿遠端朝近端執行環狀包紮 (B) 若是腿後內側拉傷,應將彈繃由內往外纏繞 (C) 進行包紮前要無須評估拉傷處為內側或外側腿後肌 (D) 非急性期的包紮,可在拉傷處輔助予以壓迫墊進行壓迫減緩疼痛
20.使用運動貼布執行下列部位貼紮時,其擺位何者錯誤? (A)執行踝關節貼紮時,應維持在背屈 (dorsi-flexion) 90 度的位置 (B) 執行膝關節貼紮時,應維持在些微彎曲 (flexion) 的位置 (C) 執行跟腱貼紮時,應維持在些微蹠屈 (plantar-flexion) 的位置 (D) 執行手腕伸直限制貼紮時,應維持在些微彎曲 (flexion) 的位置
21.下列哪一種貼布在最大拉力下延展性最佳? (A)運動貼布 (B) 輕型彈性貼布 (C) 皮膚保護膜 (D) 重型彈性貼布
22.一位羽球選手在比賽過程中因地板濕滑造成大腿內收肌拉傷,請問使用彈繃 包紮時,下列何者錯誤?? (A)選手站姿應採正中 (neutral position) 擺位 (B) 彈繃由遠端往近端纏繞 (C) 彈繃由外而內纏繞 (D) 彈繃須向上纏繞至腰部
23.何者屬於利用電磁輻射 (Electromagnetic radiation) 能量之儀器? (A)低能量雷射 (Low-level laser) (B) 震波治療儀 (Shock-wave) (C) 超音波 (Ultrasound) (D) 磁場治療儀 (Magnetic Field Therapy)
24.經皮神經電刺激 (TENS) 急性與慢性處方的區別何者錯誤? (A)不對稱雙相脈衝波 (asymmetric biphasic current) 為急性疼痛控制的經皮神 經電刺激 (TENS) 的慣用的波型 (B) 慢性疼痛患者脈衝波寬 (pulse duration):500 微秒 (µsec) (C) 慢性疼痛患者刺激頻率:100 赫茲 (D) 急性疼痛患者刺激頻率:60 赫茲
25.下列常用來治療運動傷害的儀器中,何者以其產生之熱效應為主要療效?? (A)連續性超音波 (B) 干擾波 (C) 經皮電刺激 (D) 低能量雷射
26.以下關於水中運動治療之效應何者為非? (A)進行水中有氧運動時,水溫不宜比體溫高 (B) 水的浮力可以幫助減輕關節負重 (C) 水雖有黏滯性但因為其流動性,故不足以用來提供水中運動的阻力 (D) 浸泡於水中時,靜水壓可以增加肢體末端的血液回流
27.下列敘述何者為非? (A)鞭甩頸( whiplash)在急性期循環式按摩是禁忌 (B) 靜脈屈張(varicose veins)在輕微狀況時亦不可可以深層按摩 (C) 肌腱炎(tendinitis)在急性期不能直接按摩傷處 (D) 肌肉拉傷(strains)在急性期的按摩應在傷處操作
28.哪一項不是運動按摩對運動員身體系統之效應? (A)促進全身循環 (B) 促進局部循環 (C) 減輕水腫 (D) 減輕疼痛
29.足三里穴位於何處? (A)眼眶上側中間凹陷處 (B) 手掌虎口處 (C) 脛後肌處 (D) 脛前肌上
30.推拿按摩中,發生受術者暈厥時,可以按壓那個穴位處理? (A)百會 (B) 丹田 (C) 人中 (D) 神闕
31.肩峰鎖骨關節的損傷程度分級可分為六級,下列有關各級敘述何者正確? (A)第二級:肩鎖韌帶拉傷,肩鎖關節完整,喙鎖韌帶完整 (B) 第三級:肩鎖關節斷裂 (C) 第四級:肩鎖關節脫臼,且鎖骨往後位移 (D) 第五級:肩鎖關節脫臼,且鎖骨位移至喙狀突或肩峰下方
32.以下哪一項是常用於診斷胸廓出口症候群 (Thoracic Outlet Compression Syndrome) 的測試方式? (A)Adson’s test (B) Adams Test (C) Spurling's Test (D) Tinel’s sign
33.下列有關膝關節理學檢查的敘述,何者正確? (A)前拉測試 (Anterior drawer test) 主要用來檢查後十字韌帶功能 (B) 拉赫曼測試 (Lachman test) 主要用來檢查後十字韌帶功能 (C) Godfrey’ s test 主要用來檢查後十字韌帶功能 (D) Apley compression test 主要用來檢查髕骨軟骨關節
34.關於芬克爾斯坦測試 (Finkelstein test) 何者正確? (A)主要用來評估腕管症候群 (Carpal Tunnel Syndrome) 要被動的將受測者的 手腕作手腕伸直 (B) 主要用來評估狄奎凡氏症 (de Quervain's tenosynovitis, 俗稱媽媽手) 要被動 的將受測者的手腕做尺側偏移 (C) 主要用來評估腕管症候群 (Carpal Tunnel Syndrome) 要被動的將受測者的 手腕作 尺側偏移 (D) 主要用來評估狄奎凡氏症 (de Quervain's tenosynovitis, 俗稱媽媽手) 要被動 的將受測者的手腕做橈側偏移
35.請問若 Craig’s test 呈陽性反應,且量測出的角度大於內轉 15 度,則很有可 能是以下何種情形? (A)股骨頭前傾 (Hip anterversion) (B) 股骨頭後傾 (Hip retroversion) (C) 髕骨外移 (D) 髕骨內移
36.下列哪一項關於 Homan’s sign 的描述是錯誤的? (A)Homan’s sign 是用來檢查深靜脈血栓 (DVT) 的臨床徵象 (B) Homan’s sign 是通過背屈腳踝來引發小腿疼痛以診斷 DVT (C) 如果 Homan’s sign 產生疼痛,則能確診深靜脈血栓 (D) Homan’s sign 是一個簡單的臨床測試,但其敏感性和特異性較低
37.下列哪一項關於 Bunnel-Littler test 的描述是錯誤的? (A)用來評估手部的靈活性和功能 (B) 主要用來區分手指屈曲限制的原因是否由於關節囊引起 (C) 測試者會彎曲指關節並評估是否能完全屈曲 (D) Bunnel-Littler test 是針對拇指的檢查方法
38.運動防護員業務範圍中,有關運動傷害之預防工作要點,下列何者為非? (A)賽後體能檢測 (B) 施予合適之貼紮或包紮 (C) 檢視比賽或訓練時之環境狀態 (D) 定期檢查運動器具、設備及場地之安全
39.有關馬凡氏症候群(Marfan syndrome)描述,下列何者有誤? (A)通常身材高瘦,手腳、手指和腳趾修長 (B) 容易有遠視眼 (C) 心臟雜音 (D) 漏斗胸(sunken chest)
40.有關運動誘發氣管痙攣 (exercise-induced bronchospasm) 描述,下列何者有 誤? (A)容易引起氣喘 (asthma) (B) 運動前,必須有 10-15 分鐘的熱身活動及 5-10 分鐘伸展操 (C) 通常發生在長時間低強度運動後 8-10 分鐘 (D) 必要時,需使用吸入式支氣管擴張劑 (bronchodilators)
41.使用間歇訓練強化特定能量系統,何者描述有誤? (A)磷化物代謝系統,運動與休息比範圍 1:12~1:20 (B) 快醣解代謝系統,運動強度為 75-90%,可持續運動約 15-30 秒 (C) 慢醣解代謝系統,可持續運動時間約 1-3 分鐘,運動與休息比範圍1:8~1:10 (D) 有氧代謝系統,可持續運動超過 3 分鐘,運動與休息比範圍 1:1~1:3
42.下列何者非過度訓練 (overtraining syndrome) 指標? (A)訓練多樣性 (B) 持續疲勞感 (C) 睪固酮水平下降,皮質醇水平上升 (D) 超負荷的速率太快
43.下列何種活動並不適合在膝關節內側副韌帶拉傷的發炎反應期實施? (A)上肢手搖機運動 (B) 髖關節伸展 (C) 股四頭肌非最大等長肌力訓練 (D) 下肢增強式訓練
44.執行增強式訓練 (plyometric training) 時,訓練原則建議何者有誤? (A)初級 (無經驗) 運動員,每次跳躍訓練量約為 80-100 次 (B) 兩次訓練間隔休息 48-72 小時 (C) 組間恢復時間約需 1 分鐘 (D) 在賽外期,每週訓練 2-3 次
45.從事高強度阻力訓練時,可透過閉氣模式產生努責現象 (Valsalva maneuver) 協助完成一次反覆動作中最激烈的忍受點 (sticking point),下列何者描述有 誤?? (A)除了憋住呼吸,還結合腹部與肋間肌群同時用力 (B) 增加腹內壓協助支撐脊柱力量 (C) 用力閉氣超過 3 秒效果最好 (D) 閉氣過度會造成暈眩、高血壓、失去方向感、黑視症等問題
46.有氧運動的長期適應描述,何者有誤? (A)增加肌酸激酶 (creatine Kinase)活性 (B) 可增加心搏量 (stroke volume) (C) II 型肌纖維肥大 (D) 增加粒線體密度
47.對於超補償循環敘述,何者為非? (A)可幫助運動員在賽前訓練達到最佳運動表現 (B) 避免出現過度訓練或過度疲勞的狀況 (C) 協助運動員管理壓力與競爭狀態 (D) 可使教練充分瞭解運動員的心理狀態
48.以下敘述,何者正確? (A)長時間的運動或肌力訓練產生的肌肉酸痛始自於乳酸的堆積所造成 (B) 經過運動訓練後,肌力增加的主要原因是肌纖維的增加 (C) 當短時間高強度的運動訓練結束後,體內的肌肝醣儲存量會下降 (D) 運動後過攝氧量 (excess post-exercise oxygen consumption, EPOC) 的現象, 會在運動後的 3-5 天後開始出現
49.舉重選手最主要的提供能量系統為何? (A)醣解系統 (B) 有氧系統 (C) 乳酸系統 (D) 磷化物系統
50.下列何者非使用機械式訓練器材作訓練的優點? (A)可模擬真實動作 (B) 安全性高 (C) 阻力形式的設計彈性高 (D) 使用簡易
51.下列項目哪些是優秀有氧運動員的主要訓練適應? (i)最大攝氧量上升 (ii)血乳酸濃度降低 (iii)微血管密度減少 (iv)跑步經濟性提 高。 (A)(i)(iii) (B) (i)(iii)(iv) (C) (i)(ii)(iii) (D) (i)(ii)(iv)
52.為一位 66 歲的男性網球選手設計訓練處方時,必須先評估下列哪一個項目? (A)疾病與用藥史 (B) 心肺適能 (C) 核心肌力 (D) 平衡感與敏捷性
53.以下哪一種阻力訓練方法不會影響賀爾蒙分泌的長期適應? (A)等長收縮運動 (B) 大肌群運動 (C) 複合組運動 (D) 多關節運動
54.爆發力訓練時,組間休息建議安排的時間為? (A)30 秒至 1 分鐘 (B) 1 至 2 分鐘 (C) 3 至 5 分鐘 (D) 5 分鐘以上
55.下列何者非改善有氧能力後可能會造成的生理變化? (A)從肺臟傳送到血液的氧氣量增加 (B) 心臟每次收縮送出的充氧血減少 (C) 肌肉從血流中獲取的氧氣增加 (D) 吸入肺臟的空氣量增加
56.下列何者非健康體適能的要素? (A)有氧適能 (B) 肌肉適能 (C) 平衡適能 (D) 柔軟度
57.下列關於運動時飲水的敘述何者錯誤? (A)在運動前 24 小時要食用營養均衡的餐點並飲用足量的水 (B) 運動前 2 小時可補充約 500cc 的水以促進體液補充 (C) 若運動持續超過 1 小時,需喝含有醣類和電解質的飲料 (D) 保持飲用水溫比環境溫度高
58.下列團隊運動中,哪一個項目在比賽中發生急性傷害的機率最高? (A)曲棍冰球 (Ice hockey) (B) 足球 (Soccer) (C) 排球 (Volleyball) (D) 籃球 (Basketball)
59.一位美式足球員在比賽中受到撞擊倒地,防護員上場快速評估後認為需要以 長背板移動傷者,下列處理步驟何者較不適當? (A)為了方便評估呼吸與脈搏,一定要脫除選手的安全帽 (B) 在不確定能夠排除頸椎的問題下,一定要戴上頸圈 (C) 所有翻身上長背板的動作,皆由固定頭部者來發號司令 (D) 長背板上的固定帶皆須穩定的綁在傷者身上
60.下列何者非肩膀附近的組織? (A)關節盂唇 (Labrum) (B) 旋轉肌群 (Rotator Cuff Muscle) (C) 臂神經 (Brachial nerve) (D) 三角纖維軟骨結構群 (TFCC; triangular fibrocartilage complex)
61.下列何者非 Shoulder 的 special test? (A)Posterior apprehension test (B) Thomas Test (C) Neer impingement test (D) Speed test
62.下列何種測試可以針對旋轉肌群 (Rotator Cuff Muscle)? (A)Slump Test (B) Valgus Stress Test (C) Sulcus Test (D) Drop Arm Test
63.要進行單一側薦椎向後垂斜(posterior nutated sacrum)的肌肉能量技術 (muscle energy technique, MET),以下被治療者的治療擺位要點何者為非? (A)採趴臥上半身仰起姿勢 (trunk is extended by prone position) (B) 主動出力拮抗時,要用力吸氣 (inhalation efforts) (C) 患側的下肢,擺位成外轉姿勢 (externally rotates the affect leg) (D) 患側的髖關節外展打開 15 度 (hip abduction 15 degrees)
64.下列何者並非腕隧道症候群的症狀或檢測方式? (A)瓦登貝格測試 (Wartenberg’s Sign) (B) 腕部堤內爾病徵 (Tinel’s Sign at the Wrist) (C) 艾倫手指測試 (Digital allen’s test) (D) 皮膚皺褶測試 (Wrinkle test)
65.請問在進行四肢觸診 (palpation) 或是特殊測試 (special tests) 時,應該先測試 哪一邊? (A)慣用手/腳 (B) 非慣用手/腳 (C) 健側 (D) 傷側
66.請問下列何者並非場上評估 (on-field assessment) 的目的? (A)對運動員進行詳細運動傷害評估及測試 (B) 排除掉運動員是否有任何生命危險或是嚴重的運動傷害 (C) 判斷運動員是否能繼續留在運動場上訓練或比賽 (D) 決定運動員是否需要緊急醫療協助
67.請問下列關於特殊測試 (special tests) 的敘述,何者錯誤? (A)防護員應該依照運動員的體型選擇適當的測試 (B) 每項特殊測試都有其敏感性 (sensitivity) 以及特異性 (specificity) (C) 單項特殊測試的結果如果是陰性的,則可以排除掉運動員有某項運動傷害 (D) 特殊測試的結果應與問診、視診及觸診的資訊作統合,才能推斷出評估的 結果
68.請問膝關節外翻 (valgus) 的人,從外觀上觀察,會出現何種變形? (A)膝反屈 (Genu recurvatum) (B) X 型腿 (C) O 型腿 (D) 高足弓
69.進行肌節 (Myotome) 評估時發現患者雙側肩關節外展動作無力,會懷疑哪一 節頸椎神經根可能受損? (A)C2 (B) C3 (C) C4 (D) C5
70.考量按摩床高度,以下哪個原則最重要? (A)受試者身材大小 (B) 施作者站姿 (C) 施作者使用技巧 (D) 受試者姿勢
71.以下何者,非運動按摩的益處? (A)減少脂肪 (B) 降低疼痛 (C) 促進恢復 (D) 增加柔軟度
72.運動按摩師對於選手的傷害評估可以透過術語「HOPS」來完成,總結下列幾 個步驟陳述,何者為非? (A)H 代表病史 (history) (B) O 代表觀察 (observation) (C) P 代表觸診 (palpation) (D) S 代表穩定測試 (stability test)
73.運動按摩手法中以下何者可以藉由在肌腱組織上施加壓力和搓動的結合促進 成纖維細胞增殖,以重塑受損的膠原蛋白? (A)摩擦按摩法 (friction massage) (B) 肌能量技術(muscle energy technique) (C) 肌筋膜伸展放鬆 (myofascial stretch) (D) 定點按壓手法 (sustained pressure)
74.關於熱療 (thermotherapy) 及冷療 (cryotherapy) 的治療效應,下列敘述何者正 確? (A)兩者皆能增加血流速度 (B) 兩者皆能增加膠原纖維的延展性 (C) 兩者皆能減緩疼痛 (D) 兩者皆能應用在急性發炎時期
75.王同學打籃球時前距腓韌帶 (anterior talofibular ligament) 急性扭傷,使用超音 波治療 (ultrasound) 應選用下列何種參數以達最佳治療效果? (A)頻率 1MHz,工作週期 (duty cycle) 20% (B) 頻率 3MHz,工作週期 (duty cycle) 20% (C) 頻率 1MHz,工作週期 (duty cycle) 100% (D) 頻率 3MHz,工作週期 (duty cycle) 100%
76.以下何者是利用對流(convection)方式將熱能帶入人體組織以產生治療效果? (A)漩渦水槽 (whirlpool) (B) 蠟療 (paraffin) (C) 超音波 (ultrasound) (D) 紅外線燈 (infrared lamp)
77.若要利用電刺激來以控制水腫,則建議使用? (A)高壓脈波電流 (high voltage pulsed current) (B) 經皮神經電刺激器 (transcutaneous electric nerve stimulation, TENS) (C) 干擾波 (interferential current) (D) 直流電 (direct current)
78.下列何者不是運動貼布所提供的效用? (A)提供關節的穩定性 對於急性傷害,給予壓迫、固定、減輕症狀及緩解疼痛 (B) 提供關節的穩定性 (C) 減少軟組織間的摩擦 (D) 給予軟組織額外的支持,減少傷害的延續
79.關於膝關節的運動貼布貼紮,下列何者為非? (A)半月板受傷的貼紮方式,固定膝關節兩側限制膝蓋做橫切面的旋轉 (B) 前十字韌帶受傷之患者,貼紮目的為脛骨後推並固定 (C) 後十字韌帶撕裂之患者,貼紮目的為脛骨前推並固定 (D) 髕骨股骨磨損的貼紮方式為覆蓋髕骨加以固定,以達到髕骨軌跡的順暢
80.進行跟腱貼紮時,被貼紮者所採取的姿勢為? (A)踝稍微蹠屈 (B) 踝稍微內翻 (inversion) (C) 踝稍微外翻 (eversion) (D) 踝稍微背屈 (dorsiflexion)
81.下列何者與運動貼紮與包紮相關的運動防護能力教育指標無關? (A)在符合解剖結構和生物力學的原理下,挑選合適的器材 (B) 正確選擇及使用各種預防性貼紮的目的與方式 (C) 能選擇最佳使用各種包紮、貼紮與護具等方式,讓運動員能更安全地進入 治療性運動和功能性訓練 (D) 貼紮只要有效就好,不需要符合解剖結構或生物力學原理
82.下列何者不是評估彈性繃帶 (彈繃) 品質的方法? (A)彈繃纖維形變率 (B) 彈繃回彈力與長度恢復 (C) 彈繃顏色深淺 (D) 彈繃抓附力
83.制韁式貼紮 (checkreins taping),主要作用於哪一個平面的支撐? (A)矢狀面 (Sagittal plane) (B) 額狀面 (Frontal plane) (C) 橫切面 (Transverse plane) (D) 以上皆可
84.王先生今年 46 歲,平時固定一個星期慢跑 3 次,每次跑 40 分鐘,最近跑步 的時候,偶爾會覺得胸悶不舒服,停下來休息後症狀就會減緩許多,根據美國運動醫學會的建議,下列敘述何者正確? (A)王先生過去沒有慢性病的病史,應可以繼續慢跑 (B) 王先生應立即停止運動,請醫師評估他的症狀 (C) 王先生可以改進行強度較低的快走運動 (D) 王先生可以減少跑步的時間,改為每次跑 20 分鐘
85.一磅的體脂肪相當於多少卡路里呢? (A)1500 kcal (B) 2500 kcal (C) 3500 kcal (D) 4500 kcal
86.下列何者的運動處方比較適合第二型的糖尿病患者? (A)結合阻力運動與中強度的有氧運動 (B) 每天從事高強度間歇運動 (C) 進行大量的阻力運動與重量訓練 (D) 每天進行高強度的有氧運動訓練
87.下列哪一項並非競技體適能的六項指標之一? (A)爆發力 (B) 敏捷性 (C) 身體組成 (D) 反應時間
88.肌肉的慢速伸展主要是依賴身體哪個接受器作為感應而達到效果? (A)肌梭 (Muscle Spindle) (B) 高基氏肌腱體 (Golgi Tendon Organ) (C) 感覺神經元 (Sensory neuron) (D) 旋轉膠原 (Tropocollagen)
89.關節鬆動術中的牽張技巧,下列何者非其禁忌症? (A)關節液滲出 (B) 發炎 (C) 肌肉緊縮 (D) 關節活動過大
90.下列何者為「停止使用支撐或輔助器具」的參考基準? (A)步行時下肢肌肉測試達到”良好”標準 (B) 主動及被動伸展不疼痛 (C) 關節活動度完全恢復 (D) 患者感覺良好
91.下列症候群或症狀與正中神經損傷 (median nerve injury) 較無關聯性? (A)食指和中指的蚓狀肌萎縮 (lumbrical muscles atrophy) (B) 旋前圓肌症候群 ( pronator teres syndrome) (C) 垂手 (wrist drop) (D) 腕隧道症候群 (carpal tunnel syndrome)
92.有關腦震盪症候群 (postconcussion syndrome) 的敘述,下列何者錯誤?? (A)可能產生頭部劇痛 (B) 可用核磁共振 (MRI) 確診 (C) 目前並無明確的治療方式 (D) 運動員回場主要是根據症狀解除並經由醫師判斷
93.脊椎滑脫症 (spondylolisthesis) 的敘述,下列何者錯誤? (A)常發生於體操、排球、游泳 (蝶式) 等,需要過度伸直軀幹 (trunk hyperextension)的運動項目 (B) X 光片容易發現顯脊椎體往前滑脫,大部分的患者是 L4 相對於 L5 往前滑 脫 (C) 患者常會感覺下背緊繃 (stiffness) 不適感 (D) 脊椎常會有過度前凸 (hyper lordosis) 現象
94.運動防護員使用特殊測試 (special test) 檢查選手後,需紀錄於哪一部份? (A)主述 (Subjective) (B) 觀察 (Objective) (C) 評估 (Assessment) (D) 計畫 (Plan)
95.如果 Q 角度 (Q angle) 大於 20 度,選手較可能會發生何種運動傷害? (A)腔室症候群 (B) 胸廓出口症候群 (C) 腕隧道症候群 (D) 髕骨股骨疼痛症候群
96.請問下列哪一個選項不是熱衰竭的症狀? (A)脈搏快速 (B) 大量流汗 (C) 體溫過高 (D) 頭暈
97.請問 Jone’s fracture 是指哪個部位的骨折? (A)第五蹠骨基部 (B) 舟狀骨 (C) 脛骨 (D) 第一掌骨
98.請問前十字韌帶和後十字韌帶可以幫助防止哪一個平面的膝關節不穩定? (A)冠狀面 (B) 矢狀面 (C) 水平面 (D) 以上皆是
99.脛後肌肌腱炎 (Posterior tibialis tendinitis),下列敘述何者錯誤? (A)在反覆運動下,過度足旋後 (supinated foot) (B) 疼痛常發生於內踝處 (C) 內八墊腳尖容易誘發疼痛加劇 (D) 建議執行縮足運動治療 (short foot exercise)
100.電子競技選手久坐使用電腦後出現手麻、手冰冷的現象。請問下列運動治療 何者最恰當? (A)放鬆屈腕肌 (wrist flexors) (B) 放鬆斜角肌 (scalenes) (C) 放鬆三角肌 (deltoid) (D) 放鬆肱二頭肌 (biceps brachii)