19. 飲食指南中六大類食物的敘述何者正確 (A)玉米、栗子、荸齊屬蔬菜類 (B)糙米、南瓜、山藥屬全穀雜糧類 (C)紅豆、綠豆、花豆屬豆魚蛋肉類 (D)瓜子、杏仁果、腰果屬全穀雜糧類。

3. 下列健康飲食的觀念，何者正確？ (A)不吃早餐可以減少熱量攝取，是減肥成功的好方法 (B)全穀可提供豐富的維生素、礦物質及膳食纖維等，每日三餐應以其為主食 (C)牛奶營養豐富，鈣質含量尤其高，應鼓勵孩童將牛奶當水喝，對成長有利 (D)對於愛吃水果的女性，若當日水果吃得較多，則應將蔬菜減量，對健康就不影響。