38. 「喬喬在閱讀教科書時,能夠覺察哪些段落是自己比較不容易學習的部份,然後反 覆閱讀讓自己精熟」。上述行為說明喬喬在學習時具備下列何種能力?
(A)分散練習(distributed practice)
(B)後設認知(metacognition)
(C)自動化處理(automatic processing)
(D)控制化處理(controlled processing)

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統計: A(9), B(2319), C(15), D(6), E(0) #1613046

詳解 (共 3 筆)

#2678578

「集中練習」的時機:

  • 要學習的技能屬較容易及較快掌握。

  • 學習的動機夠高。

  • 要模疑比賽的疲勞狀態。

  • 可以用作練習的時間不多(就快到比賽日期)。

  • 運動員已經處於學習階段的後期,而且技術水平和身體狀態都很好。

「分散練習」的時機:

  • 要學習一個新鮮而且複雜的技能。

  • 因學習該項技能而出現的疲勞(生理或心理)可能引致受傷。

  • 疲勞會導致運動員學到錯誤的動作。

  • 運動員(青少年)的集中能力較低。

  • 學習的動機不高。

  • 運動員的體適能狀況不足以接受不斷重複的練習。

  • 天氣太熱及潮濕,容易發生水分流失或熱傷害。

集中練習的情形是動作比較簡單、重複性高、短時間求速成而且學生動機較高才適用,一般的學習很明顯該用分散練習,這樣比較不會有倦怠感。例如在十個月內每天讀書12個小時很容易就累了,導致最後一個月後繼無力、無法衝刺。



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