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試題詳解

試卷：104年 - 104-1 運動防護員檢定考試：運動防護基礎學科#113634 | 科目：台灣運動傷害防護學會◆運動防護基礎

試卷資訊

試卷名稱：104年 - 104-1 運動防護員檢定考試：運動防護基礎學科#113634

年份：104年

科目：台灣運動傷害防護學會◆運動防護基礎

60. 運動前的飲食攝取，應注意哪些要素?
(A) 多補充高纖食 ，避免便秘
(B) 大量攝取易消化的碳水化合
(C) 運動前1小時內進食，可快速補充能量
(D) 多攝取高脂肪食 ，可大量儲備運動能量
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詳解 (共 1 筆)

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未解鎖
題目解析 這道題目考察運動前飲食攝取的...
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