試題詳解

97. 下列有關等速運動(isokinetic exercise)的敘述，何者錯誤?
(A) 在整個動作範圍中，肢體運動速度是保持一定的，但肢體所對抗的阻力會改變
(B) 等速運動過程中，運動者如果盡全力對抗阻力作肌肉收縮，可達到最大訓練效果
(C) 等速運動的缺點是只能做肌肉向心收縮(concentric contraction)訓練， 不能做離心收縮(eccentric contraction)訓練
(D)等速肌力運動儀器允許患者做出快速度的高強度動作，是個相對而言比較安全的運 動模式