戴奧辛,無色無味,毒性強的脂溶性化學物質。熱穩定、耐酸鹼、抗化學腐蝕、抗氧化水解
對人類造成皮膚、眼睛或呼吸道的刺激,頭暈、噁心等症狀,長期恐會導致畸胎及腫瘤
途徑:戴奧辛從空氣、土壤、水、食物中都存在,而小魚吃受汙染的浮游生物,大魚再吃小魚累積在體內,最後大魚被企鵝吃掉,而因此戴奧辛則在體內蓄積。
飲食注意原則:
1.減少食用高油脂食物(肉類、魚類),以降低體內戴奧辛累積
2.均衡飲食,適量蔬果、穀類,避免體內脂肪過度累積
3.分散購買來源,不在同一地點購買菜或肉