11 有關增加骨本以預防骨質疏鬆症的對策，下列何者最有效？
(A)年輕時即要多吃含鈣的食物，以儲存骨量
(B)控制體重，越瘦越好
(C)多吃甜的食物，以增加骨量
(D)高蛋白、高纖維食物與含鈣食物一起服用，以增加鈣的吸收代號：4216頁次：8－2

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統計： A(14), B(0), C(2), D(12), E(0) #1226818

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#5522699
(D)多數的高蛋白食物或加工食品（火腿、...
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(A) 年輕時即要多吃含鈣的食物，以儲存...

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