37. 關於「習得無助感」（learned helplessness）的敘述，下列何者正確？
(A)將失敗歸因於個人的能力與責任所導致
(B)指個體面對挑戰情境時的一種積極心態，當持續努力不懈，卻事與願違時產生 的情感反應
(C)通常是經由古典制約的高層制約歷程而習得
(D)個體因長期擁有成功經驗，突然遇到挫折時無法適應，暫時形成害怕失敗的心 理反應

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統計： A(2678), B(654), C(259), D(102), E(0) #3244401

詳解 (共 5 筆)

#6118105
習得的無助感是指個體面對挑戰情境時的一種...
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#6384493

正確答案是：(A) 將失敗歸因於個人的能力與責任所導致

✅ 解析：什麼是「習得無助感（Learned Helplessness）」？

「習得無助感」是由**Seligman（塞利格曼）**於 1960-70 年代的動物實驗中提出的心理現象，指的是：

個體在面對重複無法控制或改變的負面結果時，即使後來有機會改變，也會選擇放棄嘗試，進而表現出消極、無行動力的狀態。

✔️ 為什麼選 A 正確？

(A) 將失敗歸因於個人的能力與責任所導致

  • 完全正確！這是習得無助感的歸因核心。

  • 當個體把持續失敗歸因於**「我能力太差」、「我天生不行」**，就會出現習得無助感。

  • 這種歸因方式會削弱自我效能與學習動機。

❌ 其他選項錯誤分析：

選項 錯誤原因
(B) 指個體的「積極心態」 → 錯誤，習得無助感恰好是「消極反應」，非積極心態  
(C) 提到古典制約的高層制約歷程 → 錯誤，習得無助感屬於「操作制約」與「認知歸因理論」的應用，不是古典制約  
(D) 說「長期成功 → 一次挫折 → 害怕失敗」→ 這較接近「表現焦慮」或「完美主義」困境，與習得無助感無直接關聯  

? 小提醒：

習得無助感會造成：

  • 動機低落

  • 缺乏嘗試

  • 自尊降低

  • 對學習失去信心

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#6124960
習得無助感，個人自己背的方式供參考 "無...
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#6425304

古典制約，巴夫洛夫狗，營造環境、刺激使產生反應

操作制約，使金納老鼠，強化行為的後果
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#6129829
好像跟這題的C衝突耶
(A)7. 當一個人在某件特定的事情上付出多次努力，並反覆失敗，形成了「行為與結果無關」的信念，即為習得無助感。請問下列哪一選項 不是習得無助感的構成要素？
(A) 認為自己對失敗的結果有決定力
(B) 面臨失敗時，有放棄的傾向
(C) 避免把失敗歸因於個人的責任
(D) 當責任確定時，傾向於把失敗歸因於缺乏能力而非缺乏努力
教甄◆教育專業科目-幼教 -107年 - 107中區策聯盟教師甄試/幼兒園
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私人筆記 (共 2 筆)

私人筆記#6772218
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✅ (A) 將失敗歸因於個人的能力與責任...
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私人筆記#7783354
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這題的正確答案是 (A) 將失敗歸因於...
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