40. 在持久性的壓力下，個體在生理反應會出現一般適應症候群現象（general adaptation syndrome, GAS）。一般適應症候群的形成，不包括以下哪個階段？
(A) 警覺階段
(B) 抗拒階段
(C) 否認階段
(D) 耗竭階段

一般適應症候群（General Adaptation Syndrome, GAS）三個主要階段如下：

1. 警覺階段（Alarm Stage）

   • 當個體首次面對壓力源時，身體會啟動「戰或逃反應」（fight or flight），腎上腺素分泌增加、心跳加快、肌肉緊繃。

2. 抗拒階段（Resistance Stage）

   • 若壓力持續存在，身體會進入調適狀態，努力維持穩定並持續對抗壓力。

3. 耗竭階段（Exhaustion Stage）

   • 長期暴露於壓力下，身體耗盡能量，免疫力下降，容易引發疾病或心理崩潰。

由漢斯・賽利（Hans Selye）提出，是描述個體在面對壓力時的生理反應歷程，共分為三個階段：

1. 警覺階段（Alarm Stage）

    

   • 面對壓力源時，生理反應迅速啟動（如腎上腺素分泌、心跳加快）

   • 身體準備「戰或逃」（fight or flight）反應

    

2. 抗拒階段（Resistance Stage）

    

   • 若壓力持續，身體進入抗拒狀態

   • 嘗試恢復內在平衡，但仍維持高度動員狀態

    

3. 耗竭階段（Exhaustion Stage）

    

   • 長期壓力導致能量耗盡

   • 身體無法再維持適應性反應，可能出現身心疾病

    

漢斯·賽爾耶（Hans Selye）提出的一般適應症候群（General Adaptation Syndrome, GAS）是用來描述個體在面對長期壓力時所經歷的三個生理反應階段。這三個階段是：

1. 警覺階段 (Alarm Stage)：這是身體對壓力的最初反應，會啟動「戰或逃」（fight-or-flight）反應，生理機能迅速動員，如心跳加速、血壓升高、腎上腺素分泌增加等。
2. 抗拒階段 (Resistance Stage)：如果壓力持續存在，身體會嘗試適應並抵抗壓力源，維持一種高警覺狀態，但生理功能仍處於耗能狀態。在這個階段，身體會盡力恢復平衡，但資源仍在持續消耗。
3. 耗竭階段 (Exhaustion Stage)：如果壓力持續過久或壓力過於強大，身體的適應能力和能量儲備會被耗盡，導致身體系統崩潰，可能出現疾病、身心俱疲甚至危及生命。

對照題目中的選項：

• (A) 警覺階段：是 GAS 的一個階段。
• (B) 抗拒階段：是 GAS 的一個階段。
• (C) 否認階段：不是 GAS 的生理反應階段。否認（Denial）是一種心理防衛機制，屬於心理層面的應對方式，而非生理適應症候群的構成部分。
• (D) 耗竭階段：是 GAS 的一個階段。

因此，不包括在一般適應症候群形成階段的是否認階段。

答案是 (C) 否認階段。