50. 下列全穀根莖類，何者熱量最高？(A)五穀米飯 1 碗(約 200 公克)(B)小米粥 2 碗(約 320 公克)(C)玉米 2 根(約 400 公克)(D)中型芋頭 1 個(約 220 公克)。