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白指症（Raynaud現象）特徵包括：
- 受影響手指或腳趾在暴露於寒冷或情緒壓力時出現血管痙攣，導致血液循環減少，皮膚變得蒼白或白色（稱為面色蒼白）。
- 皮膚因缺血而麻木、冰冷，隨後因血流恢復變成紅色，常伴有刺痛、灼熱感或腫脹。
- 症狀多為間歇性發作，持續時間從幾分鐘到數小時不等。
- 除手指外，偶爾影響腳趾、鼻子、耳朵、嘴唇甚至乳頭。
白指症的三項預防對策包括：
1. 保持雙手和身體溫暖，避免寒冷刺激。
2. 避免吸煙，因為吸煙會引起血管收縮。
3. 減少長時間暴露於可能引起血管收縮的工作環境或活動，譬如減少手部震動作業，並管理壓力與情緒。