3.營養師鼓勵參加體重控制的同學「喝低卡路里的飲料取代高糖飲料」,或「吃纖維質高的食物以增加飽足感」。此乃依據行為改變的「跨理論模式(Transtheoretical Model)中的何種方法? (A)反制約(Counter conditioning) (B)助人人際關係(Helping relationships) (C)自我再評價(Self-revaluation) (D)刺激控制(Stimulus control)。