47. 衛生福利部國民健康署將每日飲食指南的概念繪製成餐盤圖像，帶入類別及份量的概念，提醒民眾每餐皆應攝取到 6 大類食物，下列敘述何者正確？ (A)飯比菜多一點，飯至少 1/3 為未精製全穀雜糧，菜選當季且 1/3 選深色 (B)蔬菜比水果多一點 (C)每餐攝取堅果種子類 1 湯匙 (D)餐盤 6 大類食物的面積，可對應攝取食物的重量